揭秘:寶寶添加輔食的六大好處
當(dāng)寶寶到了一定的年齡了,這時(shí)候就需要給寶寶添加一些輔食了,這樣也是為了讓寶寶發(fā)育的更好,那么除此之外,給寶寶添加輔食,還有什么好處呢?
好處一:輔食培養(yǎng)寶貝的味覺習(xí)慣
6個(gè)月~2歲,是寶貝味覺發(fā)育的關(guān)鍵期,如果在這個(gè)時(shí)期,寶貝有了對各種食物的品嘗體驗(yàn),在他以后的日子里,他就會樂于接受各種食物。假如我們給他的食物比較單一,寶貝的味覺發(fā)育就可能不夠發(fā)達(dá),那么對于他從未體驗(yàn)過的食品及其味道,就會有抗拒心理了。
好處二:輔食訓(xùn)練寶貝咀嚼能力
吞咽咀嚼動作雖然是與生俱來的能力。但此動作的完成需要舌頭、口腔、面頰肌肉和牙齒彼此協(xié)調(diào)的運(yùn)動,是需要對口腔、咽喉的反復(fù)刺激和不斷訓(xùn)練才能獲得的能力。逐漸增加輔食是寶寶鍛煉吞咽和咀嚼能力的最好辦法。
好處三:輔食促進(jìn)牙齒發(fā)育
輔食的添加和牙齒是相互促進(jìn),相互依存的。適時(shí)添加和轉(zhuǎn)換輔食形式為牙齒萌和生長提供足夠營養(yǎng),而牙齒的萌出又促進(jìn)寶貝更好地咀嚼,以利吸收和利用。
好處四:輔食促進(jìn)語言發(fā)育
輔食的添加,可以讓寶寶在咀嚼的過程中,促進(jìn)感知覺的發(fā)育,包括人類12對腦神經(jīng)中嗅神經(jīng)、吞咽神經(jīng)等神經(jīng)潛能的開發(fā)與完善。也就是說,添加輔食不僅關(guān)系到寶貝是否能攝取到充足的營養(yǎng),而且對寶貝的智力發(fā)育,特別是語言發(fā)育非常有幫助。因?yàn)椴煌捕取⒉煌螤詈痛笮〉氖澄锟梢杂?xùn)練寶貝的舌頭、牙齒以及口腔之間的配合,促進(jìn)口腔功能、特別是舌頭的發(fā)育,使表達(dá)語言的“硬件設(shè)備”趨于成熟。
好處五:輔食促進(jìn)寶貝腸道發(fā)育
寶貝吃進(jìn)去的食物在經(jīng)過口腔的咀嚼和胃的初步消化后,要在腸道內(nèi)進(jìn)行再次消化、腸道將食物分解成各種營養(yǎng)素,配送到寶貝身體各處,所以腸道是營養(yǎng)的中轉(zhuǎn)站,它的發(fā)育對寶貝成長有著至關(guān)重要的作用。
好處六:輔食促進(jìn)牙齒發(fā)育
輔食的添加和牙齒是相互促進(jìn),相互依存的。適時(shí)添加和轉(zhuǎn)換輔食形式為牙齒萌和生長提供足夠營養(yǎng),而牙齒的萌出又促進(jìn)寶貝更好地咀嚼,以利吸收和利用。
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