寶寶剛出生的時候大部分都是采取的母乳喂養，隨著寶寶一天天的長大，母乳不能滿足他們的需求了，這時就需要給寶寶添加輔食了。但是給寶寶輔食添加也是有很大的學問的，媽媽們一定要注意，千萬不要進入輔食添加的11大誤區，大家來看看吧。

1.輔食添加過早，加重消化負擔易過敏。

寶寶輔食的添加，多建議4-6個月添加輔食，許多寶媽錯誤認為第四個月，即寶寶滿3個月時就可以添加。大部分的媽媽在4-5個月左右添加，即便如此也過早。輔食添加的過早易引發過敏，可能造成寶寶一輩子對某些食物過敏。寶寶的消化系統、腎功能尚未健全，過早添加重腎臟負擔。輔食勢必造成寶寶對奶攝取的減少，破壞營養平衡。

美國兒科協會和世界衛生組織，建議6個月添加輔食。當然，這不是絕對底線，出現以下現象的寶寶，可以添加輔食：寶寶有能力表達拒絕，用扭頭表示不想吃。寶寶能夠獨坐。對大人吃飯表現出極大的興趣，并且能夠伸手抓住食品。

2.怕吃不飽，輔食加的過多過稠，導致便秘或排便過多。

輔食添加次數過多，排便次數和數量均多，說明所喂輔食超過寶寶自身消化吸收能力。

3.蛋黃、果汁加的過早。

蛋黃極易過敏，易引起消化不良(便秘)，而且營養成分單一。而果汁并沒有特別多的營養價值，反而容易讓寶寶過早喜歡上甜味，干擾喝白水的興趣，也易造成厭奶，而且對牙齒不好。

嬰兒的第一口輔食一定是營養米粉。蛋黃要滿8個月添加，用全蛋做的雞蛋羹更是要1歲以上才能吃，蛋清是高致敏食物。果汁能不喝就不喝。