隨著寶寶慢慢的長大，母乳已經不能滿足他們的需求了，此時，就需要給寶寶添加輔食。但是很多新媽沒有經驗，不知道什么時候給寶寶添加輔食，專家指出，寶寶要吃輔食時會發出一些信號的，下面大家就一起來看看寶寶呼喚輔食的信號吧。

1.對于能夠吃到質優量足的母乳，且身高體重的增加都很健康的足月寶寶，母乳在6個月以前都是他們最完美的食物。

2.早于6個月甚至4個月開始添加輔食，有引發消化不良及過敏反應的隱患，因為寶寶的消化系統還不夠成熟，尚不能接受復雜的食物——特別是當父母有過敏史的情況下。

3.由于味覺的發育，有些寶寶在嘗到了母乳以外的食物后，會被豐富的味道所吸引，從而不愿意吃母乳了，影響了媽媽乳汁的分泌，而用營養相對單一的食物來取代完美的母乳，實在是一件得不償失的選擇。

專家提醒：

由此可知，輔食添加時間需要個體化和機動化。需要提醒媽媽的是，不要晚于6個月添加輔食，因為，此時寶寶的味覺發育較為敏感，廣泛接觸味道淡的食物有利于預防挑食和偏食。如果輔食添加過晚，會影響消化功能的正常發育，導致寶寶營養欠佳，身體容易缺鐵缺鋅。而且，會錯過咀嚼和吞咽能力的培養時機，影響寶寶頜骨及面部肌肉的發育以及乳牙的萌出。

怎樣得知寶寶需要添加輔食了?

初添輔食7大信號

媽媽要通過觀察寶寶的表現，決定添加輔食的時間。一般來說，當寶寶想要且能夠吃輔食時，會有以下的信號：

1.快半歲大的寶寶，常常在抓到任何東西后就往嘴里送。

2.當大人吃東西時，寶寶表現出極大的興趣，或者喜歡抓大人正要吃的東西。

3.寶寶的背部發展到稍加扶持便可坐穩，頭頸部肌肉的發育已完善，能夠自主挺直脖子。

4.寶寶的吞咽功能完善，挺舌反射消失——當寶寶準備接受輔食時，舌頭及嘴部肌肉將發展至可將舌頭上的食物往嘴巴后面送，一起來完成咀嚼的動作，而不會總將送到舌頭上的任何食物都往外吐。

5.寶寶餓得很快，即便吃了足量的母乳或增加了喂奶的次數，也無法滿足他這種饑餓的需求。

6.寶寶連續幾天哭鬧或表現得煩躁，但吃喝睡玩、大小便以及精神反應都正常，完全沒有生病的跡象。

7.只喂母乳的寶寶，近一兩個月的身高、體重的增長都不太好，生長曲線過于平緩，不能達到正常標準。