當寶寶長到4個月左右的時候，母乳已經不能滿足寶寶的生長需求了，此時就需要給寶寶添加輔食了。那么，如何科學給寶寶添加輔食呢?今天小編就給大家講解下給寶寶添加輔食的一些學問吧。

如何判斷寶寶是否可以添加輔食

每一個寶寶的情況都是不一樣的，那么媽媽們如何判斷寶寶什么時候可以添加輔食了呢?其實寶寶出生后 每個月應該增長500g~600g的體重。如果寶寶體重達到了這樣的增長標準，別人在旁邊吃飯時他會感興趣，那么就可以考慮給寶寶做輔食添加的準備了。如果寶寶生長發育緩慢、消化功能不好或者出現過敏，可以適當推遲添加輔食。

如何科學給寶寶添加輔食?寶寶輔食添加要循序漸進

給寶寶添加輔食時，媽媽們千萬不要心急，一定要一樣一樣來，不能急于求成。由稀到稠、由細到粗、由軟到硬、由淡到濃，逐漸過渡，便于寶寶慢慢適應。

分階段添加輔食更合理

寶寶處在不同的階段需要的營養是不相同的，因此在給寶寶添加輔食時最好是分階段進行。可分5個階段。

4~6個月：此階段的輔食要煮成泥，還處于嘗試階段，所以每次只給寶寶一點點就可以了，等寶貝適應后，每次量的標準：含鐵的嬰兒米粉30~50g;蔬菜水果類總量為15~20g;每天1次。

6~9個月：這個階段，可以適當的給寶寶增加一些量了，每次量的標準：嬰兒米粉或粥50~80g;蛋白質90g(蛋黃、豆腐、肝泥)，蔬菜水果類總量約25g;每天2次。

9~12個月：這次添加的量又要比第二階段的量還要增加一點，每次量的標準：粥90~100g，或者軟飯80g;蛋白質120g(雞肉、蛋黃、豆腐、魚肉等)。水果蔬菜類總量為30~40g。每天2~3次。

1歲以后：軟飯、餃子、餛飩、細加工的蔬菜和肉類寶寶都可以吃了，并且可以幫助鞏固咀嚼功能的發育。

以上內容就是關于如何科學的給寶寶添加輔食的詳細講解，給寶寶添加輔食其實是有很大的學問，媽媽們千萬不要隨意對待，一定要在寶寶的輔食上多下功夫哦。