輔食時寶寶長到一定的時候，母乳已經不能滿足寶寶的需求，這是就需要輔食來幫助寶寶健康成長。那么6個月的寶寶應該如何添加輔食呢?今天小編就給各位媽媽們提出幾點建議，希望對大家有所幫助。

不使寶寶吃厭雞蛋

菜泥可以和在粥或面條里。菜湯伴著蛋黃吃，這樣還不容易噎著，還可避免寶寶厭煩蛋黃的味道(每天都吃蛋黃會讓寶寶厭煩的，菜湯可以每天更換種類和味道)。如果總是把蛋黃和奶一塊吃，容易使寶寶也厭煩奶了。

食量小的嬰兒輔食

如果給寶寶吃肉湯，可以把菜、面條等放在肉湯里，飯菜都一起吃了，喂起來比較省事，比較適合食量小的嬰兒。不要在粥里放肉湯，粥可以搭配菜泥吃。

魚湯不宜混菜飯

如果給寶寶喂魚湯，不能和其他食物混合，單純喂魚湯就行了。每天可喝菜湯90毫升左右，果汁90毫升左右，菜泥1～3勺，蛋黃1個，爛粥或爛面條幾口。

制作輔食的要求

輔食的制作方法同以前一樣，要注意衛生。不必花費太多時間，可以借助大人吃的飯菜，能節省不少時間，但要注意：不要咸了，要煮得爛些，油要少放，不放味精或花椒等調味料。魚湯中一定不要有魚刺。

可以這樣安排輔食

這個月的寶寶，大多是白天睡2～3次，如果睡前給200毫升以上的奶，可能會一直睡到早晨6～8點鐘。可以在上午睡前添一次輔食，午睡后再添一次輔食。早、中、晚吃三次奶。

溫馨提示：以上二就是關于6月齡添加輔食的5點建議的詳細講解，新媽媽們都了解了嗎?給寶寶添加輔食可不是大家想象的那么簡單哦，只有營養科學的輔食才能幫助寶寶健康成長哦!