作為新媽媽的你必須要了解如何給寶寶添加輔食，只有正確的添加才能讓寶寶更好的生長發(fā)育。而且知道如何給寶寶添加輔食，才能讓寶寶吸收到更好更多的營養(yǎng)。下面，大家就一起來看看下文的詳細(xì)講解吧。

1.少量開始

剛開始給寶寶添加輔食的時(shí)候媽媽一定要特別注意，輔食的數(shù)量應(yīng)該由少到多的添加，這種漸增的方法才能讓寶寶吸收到輔食中的營養(yǎng)。當(dāng)寶寶愿意吃并能正常消化時(shí)，再漸漸增多這才是最科學(xué)的添加輔食的方法，就算是寶寶不想吃時(shí)也不要勉強(qiáng)的喂食，這會讓寶寶對吃飯產(chǎn)生抵抗心理。

2.由稀到干

在給寶寶添加輔食的時(shí)候要特別的注意一點(diǎn)，那就是選擇食物的時(shí)候一定要按照由細(xì)到粗，由軟到硬，由淡到濃的順序。這樣可以讓寶寶有一個(gè)很好的適應(yīng)過程，同時(shí)還能幫助寶寶更好以及更加容易的接受各種輔食。

3.按季節(jié)性

在給寶寶添加輔食的時(shí)候要特別的注意，季節(jié)性非常重要，比如在寒冷的冬季，就需要給寶寶吃一些富含有高熱量以及高蛋白質(zhì)的食物，以此來提高寶寶的抗寒能力。而在春季以及夏季，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜妮o食則要以清淡為主，只有這樣才能幫助提高寶寶的食欲。

除此之外還要注意一點(diǎn)，那就是根據(jù)寶寶的身體情況來添加輔食，同時(shí)還要特別的注意一樣一樣地增加多種，如果寶寶食用后出現(xiàn)不適的情況一定要立即的停止正在添加的輔食。

4.要注意衛(wèi)生

在如何給寶寶添加輔食的問題上，注意寶寶寶寶餐具的衛(wèi)生也非常的重要，專家建議媽媽，寶寶的餐具一定要固定專用。不但要注意認(rèn)真的洗刷，同時(shí)還要注意每日消毒，在喂輔食的時(shí)候不要用嘴邊吹邊喂，更不要在自已嘴里咀嚼后再喂給寶寶，這樣很容易把疾病傳染給寶寶。

5.有耐心

很多寶寶在吃飯的時(shí)候經(jīng)常會邊玩變吃，經(jīng)常吃一碗飯需要花一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候媽媽一定要做好長期抗戰(zhàn)的準(zhǔn)備，耐心是你給寶寶喂食時(shí)最基本的條件。除此之外媽媽還要注意想辦法讓寶寶對食物產(chǎn)生興趣，以免引想挑食，如果寶寶已經(jīng)長到三四個(gè)月以后，這個(gè)時(shí)候可以給寶寶的食物更多樣化。

溫馨提示：在如何給寶寶添加輔食的問題上，我們還要特別的注意一點(diǎn)，那就是盡量的不要讓寶寶養(yǎng)成挑食偏食的毛病，這樣會嚴(yán)重的影響到寶寶對營養(yǎng)的吸收。