很多媽媽開始意識到母乳喂養的重要性，因而在生了寶寶后都想要堅持母乳喂養，雖說母乳喂養寶寶是媽媽的天性，但是還是有很多技巧和注意在里面的，下面是母乳喂養的技巧。

新生兒的營養需要包括維持基礎代謝和生長發育的能量消耗。在適中環境溫度下，基礎熱量消耗為50Kcal/kg，加上活動、食物的特殊動力作用和社長需要，每如共需熱量為100-120 Kcal/kg。早產兒由于吸吮能力較弱，食物耐受力差，常在生后一周內不能達到以上需要。

初乳是產婦分娩后一周內分泌的乳汁，顏色淡黃色、黏稠。初乳營養豐富，能增加孩子的抗病能力，能保護嬰兒健康成長。初乳還能幫助孩子排出體內的胎糞、清潔腸道。有些媽媽不知道初乳得好處，由于初乳量少，且顏色不好，就把它棄之不用，這是錯誤的。因此，即使母乳再少或者準備不喂奶的母親一定要把初乳喂給孩子。

母乳喂養的方法

(1)時間

目前主張產后立即喂奶，正常足月新生兒出生半小時內就可讓母親喂奶，這樣既可防止新生兒低血糖又可促進母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁，為母乳喂養開個好頭。早喂奶能使母親減少產后出血。

(2)方法

正確的哺乳方法，應將一手的拇指和其余四指分別放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直錐形，而且穆嬰必須緊密相貼，頭與雙肩朝向乳房。哺乳時母親身體一定要放松，身體略向前傾，用手掌根部托起嬰兒頸背部，四指支撐嬰兒頭部。喂母乳時無論白天和夜間都要把孩子抱起來喂，吃空一側汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要將乳頭洗干凈，先擠出幾滴，然后再讓孩子吃。

(3)哺乳的次數

新生兒出生后就應開始哺乳，并實行按需要不定時喂哺。嬰兒出生后的4-8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對于嗜睡或安靜的嬰兒，應在白天給予頻繁哺乳，以滿足其生長發育所需的營養。

(4)夜間喂奶

產后有疲乏，加上白天不斷地給孩子喂奶、換尿布，到了夜里母親就非常瞌睡。夜間遇到孩子哭鬧，母親會覺得很煩，有時把奶頭往孩子的嘴里一塞，孩子吃到奶也就不哭了，母親可能又睡著了，這是十分危險的。因為孩子吃奶時與母親靠得很近，熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道，這樣悲劇就有可能發生，為避免這種事情的發生，母親夜間喂奶時最好能坐起。