奶粉是寶寶健康成長的一個保證，出了要保證奶粉的質量外，沖調奶粉的方式也是非常重要的，奶粉沖調得當，寶寶吸收的好，沖調不當甚至會影響到寶寶的健康。下面就為爸媽們介紹沖調奶粉常見的三大誤區。

一、寶寶奶粉沖調誤區

1、沖調過濃的奶粉易上火

個別媽媽放奶粉的數量很隨意，沖調用水量也或多或少，不講究調配濃度。這樣反而會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘、上火。嬰幼兒的適應能力較弱，又無法準確表達自己的感受，應該參照奶粉外包裝上印的參考數據調配比較合適，沖一次就能吃完的量。當然，不同月齡寶寶之間是有個性差異的，還應當根據自家寶寶的特點作適當調整。

2、開水沖調的奶粉難消化

有的媽媽認為幼小的寶寶抵抗力差，寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經過高溫消毒，那么，奶粉也應該用沸水沖調才對，這是不可取的。把奶粉先倒入奶瓶，然后將開水沖入，會讓奶粉結塊，無法充分溶解，寶寶既難以消化，水溫過高會破壞維生素C族、B族，使寶寶營養不足。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄里，生產廠商都會標上“用溫開水沖服”的字樣。