寶寶喝配方奶到多大比較好
一般情況下,寶寶斷奶后需要喝配方奶粉,這樣才能達到營養補充的目的。那么,配方奶喝到多大比好?
此外,一定要喝跟孩子年齡段相關的奶粉嗎?大一點的孩子能喝小年齡段的奶粉嗎?
專家建議,寶寶喝配方奶粉到2~3歲,如果孩子1歲以后不喜歡喝配方奶粉或從經濟角度考慮,也可以讓孩子喝鮮奶,但營養成分及吸收率肯定不如配方奶粉,因為配方奶粉的營養配置是接近母乳的。
不建議孩子喝不符合月齡段或年齡段的奶粉,因為每一階段的奶粉配方是不一樣的,孩子在不同月齡段能量及營養素的需求是不一樣的,所以建議0-6個月孩子 喝一段奶粉,6-12個月的孩子喝2段奶粉,1歲以上喝3段奶粉。大一些的孩子喝小年齡段的奶粉也是不太合適的,因為他生長發育比較迅速,所需的能量及營 養素也是不一樣的,因此不同年齡建議喝不同年齡段的奶粉。
嬰幼兒喂養新舊觀點大不同
關于母乳喂養,有的人說母乳喂到7~8個月就沒營養了,也有的說應該要喂到兩歲,究竟哪個對呢?
其實,科學育兒就是四個字:因人而異。當然,育兒既然講科學,就要有科學的指導原則,這也是經過充分調研后,不斷改進的。以前常說 4 個月開始吃蛋黃,但現在世衛組織的結論認為:如果純母乳喂養,蛋黃就不適合作為寶寶初加輔食的首選了。
隨著時代的進步,一些育兒指導有較大改變,衛生部 2008 年 8 月 1 日出臺了《嬰幼兒喂養戰略》,比如喂奶注意事項,輔食如何添加,現在總結一些要點給大家。
6個月內光吃母乳就足夠
新觀點:母乳是0~6個月嬰兒最合理的營養配餐 , 能提供 6 個月內嬰兒所需的全部營養。6個月之后,嬰兒必需添加輔食。
老觀念:以往認為,不管哪種喂養方式,嬰兒 4 個月時就應添加輔食,如果孩子不吃,那拖到一歲再吃也沒關系。
喂奶時要注意肌膚接觸
新觀點:《嬰幼兒喂養戰略》首次提到母親在哺乳中的聲音、擁抱和肌膚接觸,能撫慰嬰兒大腦反射,促進嬰兒智力發展,增加孩子的心理安全感,有利于促進心理發育與外界適應能力的提高,。
老觀念:以往的喂養指南沒有對嬰兒心理發育與喂養的關系給予足夠的認識。
輔食應先吃谷類食物
新觀點:添加輔食原則:及時、合理、安全和符合營養要求。嬰兒生長至 6 個月時,消化系統及各器官的協調性已發育成熟,必需開始添加輔食。世界衛生組織提出:嬰兒首次添加輔食應從米粉 ( 或米糊 ) 開始,谷類不但提供較高的熱能,還能補充鐵,是最容易被嬰兒接受的食物。
老觀念:以往添加輔食的原則是由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種。最先推薦的輔食是蛋黃。
母乳可以堅持喂到兩歲
新觀點:如有條件或母乳充沛,可以繼續母乳喂養至1~2歲,但需要及時添加輔食,6個月以后的純母乳喂養是不合理的。
老觀念:母乳6個月以后就沒什么營養了,應考慮給孩子斷奶。
生病時也得吃得好
新觀點:患病期間,兒童仍應有規律地進食。甚至提供更多的食物和流食,以協助及早恢復體力。并在治愈后兩周內,每天多吃一餐,進行營養追趕,減少疾病對生長發育的影響。
老觀念:以往認為,小兒生病消化能力下降,應少吃和進食清淡食物。
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