寶寶的健康喂養(yǎng)是父母都很關(guān)注的，很多的父母也是會關(guān)注寶寶喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)，這些問題也是不能忽視的，下面介紹下幼兒時(shí)期寶寶的喂養(yǎng)要點(diǎn)。

幼兒時(shí)期寶寶的喂養(yǎng)要點(diǎn)

當(dāng)你的寶寶兩歲大之后，他們就能夠跟其他的家庭成員一起吃同樣?xùn)|西了。寶寶跟家人一起進(jìn)餐是有好處的，但必需保證是健康的食品。

寶寶與脂肪食品

為寶寶準(zhǔn)備的食物要種類多而且健康，就如所有谷類、低脂蛋白質(zhì)、脫脂乳制品、水果和蔬菜等。把它們切碎使你的寶寶能夠咀嚼并安全地吞咽下去。現(xiàn)在是時(shí)候逐步擺脫一些高脂的食物，其中一個(gè)簡單的方法是給他們脫脂乳制品。

高脂食物本身是無害的，只是因?yàn)閷殞氃谶@個(gè)年齡段并不需要這么多卡路里。提供寶寶一個(gè)平衡膳食最起碼要有飽和脂肪(主要從動物脂肪中獲得)和部分氫化脂肪(從加工食品中獲得)，這樣可以幫助他們形成良好的飲食習(xí)慣，從而避免慢性疾病，如心臟病，糖尿病，癌癥等。

如何讓寶寶適應(yīng)新食物

較大的寶寶一般對所有新的食物包括肉類，水果，蔬菜都不容易接受。所以，久而久之你的寶寶會導(dǎo)容易偏食。可以在喂寶寶吃喜歡的食物時(shí)，偶爾喂一兩勺新食物讓寶寶慢慢去適應(yīng)。盡量避免引起寶寶對新食物的注意。如果您第一次不成功，多試幾次吧。調(diào)查顯示，在喂寶寶的之前加入的新食物占食物里面的1/20。

健康的小餐時(shí)間

寶寶的胃很小，因此他們要吃小餐。當(dāng)小孩子累了或者生病的時(shí)候他們也有可能吃的很少。健康的小餐能夠補(bǔ)償正餐的不足，只要你給小孩的食物營養(yǎng)豐富。小餐的食物可以是正餐里面的，或者范圍可以更廣。

上述就是對幼兒時(shí)期寶寶的喂養(yǎng)要點(diǎn)的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，對于幼兒的喂養(yǎng)也是要知道正確的，不能盲目喂養(yǎng)的，希望父母多注意這些，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)好的環(huán)境。