聽媽媽講，她們以前那年代女人生孩子根本就沒“側切”這個詞，但到了我們這一代，90% 的女人在生孩子時卻都要挨一刀。想想，媽媽那年代的女人很辛苦，經常要做體力勞動，而我們卻長期坐在辦公室，幾乎很少鍛煉，對分娩來說，自然增加了難度，所以使“會陰側切”幾乎成了所有順產媽媽必挨的一刀。

　　由于會陰部挨一刀增加了傷口，所以，它的護理工作非常重要。

　　會陰側切可能出現的異常傷口血腫表現： 在縫合后1~2 小時刀口部位即出現嚴重疼痛，而且越來越重，甚至出現肛門墜脹感。

　　應對： 這可能是醫生在縫合時止血不夠，應立即告訴醫護人員，及時進行檢查。對這種情況，只要及時拆開縫線，清除血腫，縫扎住出血點，重新縫合傷口，則疼痛會很快消失，絕大多數可以正常愈合。

　　傷口感染表現： 在產后2~3 天，傷口局部有紅、腫、熱、痛等炎癥表現，并可有硬結，擠壓時有膿性分泌物。

　　應對： 遇到這種情況，應服用合適的抗生素，并拆除縫線，以便膿液流出。同時可采用理療來幫助消炎，或用1 ：5000 的高錳酸鉀溫水溶液坐浴。采取這些措施后，由于會陰部血運豐富，有較強的愈合能力，故一般1~2 周后即會好轉或愈合。

　　傷口拆線后裂開表現： 有個別產婦在拆線后發生會陰傷口裂開。

　　應對： 如果已經出院，應立即去醫院檢查處理。如果傷口組織新鮮，裂開時間短，可以在妥善消毒后立即進行第二次縫合，5 天后拆線，大多可以再次長好；如傷口組織不新鮮，且有分泌物，則不能縫合，可用高錳酸鉀溶液坐浴，并服抗生素預防感染，待其局部形成瘢痕后愈合。

　　會陰傷口的護理堅持每天沖洗。拆線前，每天可用1 ：1000 新潔爾滅等消毒液沖洗兩次，大便后也要沖洗1 次，并應避免大便等臟物的污染；拆線后，多數產婦此時已回到家中，如惡露還沒有干凈，仍應堅持每天用溫開水洗外陰兩次。

　　保持大便通暢。必要時可服些輕瀉劑。

　　采用坐式大便。避免蹲坑時間太長。

　　不宜過多走動。因為拆線后傷口內部尚不牢固，故也不宜進行動作太大的鍛煉。

　　細心觀察。在正常情況下，會陰傷口在拆線前會有不適感，坐時也可能疼痛，拆線后一般會減輕，但需2~3 周后才會完全恢復正常感覺。有的產婦在產后10 天左右，發現陰道掉出帶結的腸線頭，對此不必驚慌，那是從陰道口脫落的腸線。如果在會陰部有絲線，則應找醫生及時拆除，以免引起感染。

　　免側切的會陰鍛煉醫生決定采用側切，很大一部分理由就是為了避免產婦的會陰撕裂。在這一點上，國外媽媽的一些做法值得我們學習，她們通常會在妊娠大約32 周的時候，每天開始進行會陰的按摩和鍛煉，來增加肌肉組織的柔韌性和彈性。

　　具體操作方法如下：

　　按摩會陰修剪指甲，洗干凈手，坐在一個溫暖舒適的地方，把腿伸展開，呈一個半坐著的分娩姿勢。把一面鏡子放在會陰的前面，面朝會陰部。這樣就可以清楚地看見會陰周圍肌肉組織的情況了。

　　選擇一些按摩油，例如純的菜籽油，或者水溶性的潤滑劑，用拇指和手指把按摩油涂在會陰周圍。

　　把拇指盡量深地插入陰道，伸展雙腿。朝直腸的方向按壓會陰組織。輕柔地繼續伸展會陰口，直到你得有些輕微的燒灼或刺痛的感覺。

　　保持這種伸展，直到刺痛的感覺平息，然后繼續前后地輕柔按摩陰道。按摩當中，在陰道里勾起拇指，并且緩慢地向前拉伸陰道組織，分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。

　　最后，前后輕柔按摩拇指和食指之間的肌肉組織大約1 分鐘。

　　注意：過于用力會引起會陰部敏感的肌膚出現瘀傷和刺痛。

　　在按摩期間不要用力按壓尿道，因為這樣會導致感染和發炎。

　　鍛煉括約肌繃緊陰道和肛門的肌肉，每天差不多做200次，每次8~10 秒。也可以試著在小便的時候收縮肌肉，停一下。

　　好處：當你打噴嚏或是咳嗽的時候，可以幫助你不再漏尿。

　　韌性良好的肌肉可以使分娩更輕松，而且會陰還會保持完好無缺（更少的撕裂和采用會因切開術更小的幾率）。對二人世界享受性事的甜蜜也有所幫助。因為它會阻止盆腔內器官的脫垂和老化。

　　小知識： 為什么我們要“側切”？

　　許多經歷過分娩的產婦都知道，在分娩的時候醫生要在她們的“下身”剪上一刀，這在醫學上稱為會陰切開。

　　孕婦在分娩時，陰道內層的黏膜皺褶完全展開，中間肌肉層充分擴張，以便于胎兒離開宮體，通過陰道，降臨人世間。盡管陰道的解剖和生理特點有利于胎兒順利娩出，但實際上，當直徑約10 厘米的胎兒頭娩出時，如果沒有助產醫生的幫助，保護會陰部，那么肯定會有很多的產婦的會陰發生不同程度撕裂傷。一旦發生了撕裂傷，便會在產后遺留下不同程度的后遺癥。例如，有些產婦因陰道和會陰受損太嚴重而發生子宮脫垂，甚至裂傷到肛門括約肌和直腸，使大便失禁，十分痛苦。

　　如果能及時做會陰切開術，那就不會發生上述后遺癥，而且對產婦和胎兒都會有好處