您的身體還仍然是處于恢復(fù)階段，尤其是子宮的恢復(fù)和漿性惡露的預(yù)防，要引起絕對(duì)的注意，這需要臥床調(diào)節(jié)，不要著急，不要過(guò)分擔(dān)憂，身體的恢復(fù)不是一朝一夕的事情，雖然這個(gè)過(guò)程中可能會(huì)忍受許多疼痛和痛苦，只要慢慢調(diào)養(yǎng)，會(huì)好起來(lái)的。

　　寶寶已經(jīng)滿2周了，寶寶的出生仿佛還在昨天，可是在媽媽看來(lái)卻是那么漫長(zhǎng)，歷經(jīng)辛苦，備嘗初為人母的種種滋味，不過(guò)，看到寶寶一天天進(jìn)步，媽媽再苦再累心里也是甜的。

　　在這一周中，新媽媽們還要繼續(xù)注意自己的身體變化，很多產(chǎn)婦感覺(jué)自己還是非常虛弱，的確是這樣的，身體上的很多疼痛還沒(méi)有擺脫。不過(guò)在堅(jiān)持保養(yǎng)的和注意的前提下，再過(guò)一段時(shí)間一定會(huì)有好轉(zhuǎn)的！

　　產(chǎn)后惡露

　　產(chǎn)后隨子宮蛻膜脫落，含有血液及壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，稱為惡露。正常惡露有血腥味，但無(wú)臭味，一般持續(xù)4～6周，總量可達(dá)500毫升。血性惡露為產(chǎn)后最初3日 ，紅色。漿液惡露為淡紅色，產(chǎn)后4～14日。那么這周您最主要關(guān)注的應(yīng)該是漿液惡露。產(chǎn)后14天以后會(huì)出現(xiàn)白色惡露。

　　如您的多次出血為量少，顏色暗紅，伴腰酸、腹痛等情況可能為宮內(nèi)感染，應(yīng)上醫(yī)院做B超檢查。如為鮮紅色，且無(wú)其他不適情況，可考慮為月經(jīng)，因產(chǎn)后初次月經(jīng)常因卵巢功能紊亂而不規(guī)則。

　　臥床休息促進(jìn)子宮復(fù)位

　　產(chǎn)后二周內(nèi)為子宮收縮最快速的時(shí)候，此時(shí)因懷孕時(shí)子宮被胎兒撐得非常大，一但生產(chǎn)，子宮成為真空狀態(tài)，內(nèi)臟因不再受壓迫而變的非常松垮，若產(chǎn)后經(jīng)常坐起或走動(dòng)，因地心引力的關(guān)系，易造成松垮的子宮及內(nèi)臟收縮不良，引起內(nèi)臟下垂，而內(nèi)臟下垂可能是造成所有婦科病的根源。所以產(chǎn)后二周內(nèi)，除適當(dāng)下床輕微活動(dòng)以外，其余時(shí)間最好臥床休息。