干性皮膚新媽媽產(chǎn)后如何護(hù)膚?產(chǎn)后很多新媽媽出現(xiàn)了皮膚問題，尤其是干性皮膚的媽媽。很多準(zhǔn)媽媽在懷孕期間生怕對(duì)寶寶產(chǎn)生傷害都會(huì)停用護(hù)膚品，那么在產(chǎn)后該怎么做好護(hù)理的措施呢?母嬰專家指出，產(chǎn)后護(hù)膚法，讓新媽肌膚水嫩亮麗。

護(hù)膚三大要點(diǎn)

1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強(qiáng)的洗劑，最好使用平時(shí)用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。

2、飲食上要多攝取含優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。

3、均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，平衡的食物能使孕婦的頭發(fā)和皮膚以及體內(nèi)各器官得到很好的保護(hù)。

產(chǎn)后護(hù)膚方法

1、干性皮膚

干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因?yàn)樵韷A會(huì)將皮膚上的天然油脂洗凈，最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。

2、補(bǔ)水護(hù)膚品

需使用能給皮膚增加水分的護(hù)膚品，涂抹在干燥區(qū)內(nèi)并輕輕地加以按摩，而強(qiáng)生嬰兒潤(rùn)膚膏或潤(rùn)膚露品質(zhì)純正溫和，其特殊滋潤(rùn)配方，能有效防止皮膚干燥，并能保持酸堿度平衡，更適合此時(shí)使用。

3、沐浴時(shí)

不應(yīng)浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質(zhì)、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。

4、沐浴后

應(yīng)在全身涂抹潤(rùn)膚油。

5、飲食

要特別注意飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅(jiān)果、谷物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。

6、去角質(zhì)層

新媽媽在養(yǎng)胎的這段時(shí)間里,常常會(huì)給人臉部暗黃和松弛的感覺,其實(shí),這是因?yàn)槟樕系慕琴|(zhì)層過厚了所導(dǎo)致的原因。所以想要恢復(fù)美麗的肌膚,那么第一步就是要去除臉上的角質(zhì)層,建議用去角質(zhì)霜或者用洗臉的方式去除,建議可以輕輕的按摩,一面對(duì)肌膚造成過度的傷害,具體的可以三到四天做一次清除工作。

7、保濕補(bǔ)水

在孕婦分娩的后期,受到內(nèi)分泌的影響,肌膚會(huì)出現(xiàn)脫水的癥狀,脫水嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)肌膚的衰老,這樣的肌膚對(duì)于護(hù)膚品的吸收也會(huì)很差的,所以你需要做好深層的補(bǔ)水工作, 具體的做法是“保濕精華”能為肌膚提供長(zhǎng)效保濕,鎖住肌膚表面水分,防止水分流失;定期做補(bǔ)水保濕的面膜,能夠?yàn)榧∧w快速密集的注入水分,緩解肌膚干燥狀況。

8、祛斑美白

十月懷胎期間,臉部會(huì)沉著著大量的暗沉和黑色素,時(shí)間久了就會(huì)形成色斑,這時(shí)候就需要祛斑美白的工作。具體的做法可以有兩種,一種是用護(hù)膚品來(lái)調(diào)節(jié),另外一種則是可以通過吃祛斑食物達(dá)到美白的功效(相關(guān)閱讀:女性祛斑5食物還原白凈雪肌),護(hù)膚品要選用成分比較簡(jiǎn)單的美白精華液,早晚涂抹臉部。而祛斑食物則是選用含維生素C、維生索E及蛋白質(zhì)的食物,維生素c可抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色顆粒,從而成少黑色素的產(chǎn)生。

9、抗衰老護(hù)理

產(chǎn)后, 肌膚由于內(nèi)分泌的變化,往往會(huì)失去之前的彈性,而變得松弛,皺紋也會(huì)相應(yīng)增加,出現(xiàn)早衰現(xiàn)象。因此,產(chǎn)后的開衰老護(hù)理也是關(guān)鍵。幫助肌膚抗衰老、除皺的護(hù)膚品不能少;同時(shí),還要少吃會(huì)影響消化機(jī)能的酸性食物,多補(bǔ)充鈣質(zhì)和水分,多多攝取膠原蛋白,為肌膚恢復(fù)緊致彈性提供動(dòng)力,這些都是有利于讓肌膚恢復(fù)年輕的方法。

母嬰小編溫馨提示：知道了干性皮膚新媽媽產(chǎn)后如何護(hù)膚，為了更好的保證產(chǎn)后恢復(fù)，我們要注意以上的事項(xiàng)。此外就要多喝水、多吃含有維生素C的水果蔬菜,注意腸胃排泄正常。