新媽媽產后可能會遇到一些問題，比如產后會出現子宮收縮痛，以及產后出汗多的情況，這是怎么回事呢?母嬰專家指出，在分娩后的幾天中也許孕婦的身體會出現一些狀況，但不用太過驚慌，新媽媽產后5種正常狀況無需驚慌，以下5種癥狀是正常的。

分娩后出現的第一種正常狀況，有些新媽媽在胎兒出生后會感到很輕松，但有的人產后全身會出現不可控制的發抖或寒戰。兩種都是正常現象，準媽媽們只要喝些紅糖水就會好很多，不用過多的擔心。產后頭一兩天的子宮收縮痛，主要表現是子宮一陣一陣的收縮引起腹痛。這種情況最多出現在懷第二胎以上的新媽媽，并且在準媽媽們喂奶時這種疼痛會明顯加劇，但3到4天后會自然消失，若疼痛難忍可服用少量的止痛片。媽媽在產后出汗會明顯增多，尤其是睡覺的時候，甚至有時內衣都會濕透。這并不是體虛的現象，而是正常的生理現象。準媽媽在產后前幾天，體溫會有明顯升高的表現，是正常的生理反應。由于胎頭分娩時的壓迫，導致會陰部水腫疼痛，或由于分娩時胎頭和會陰部會有輕度擦傷，使陰部疼痛，在數天內通常會自然消失，不必處理。

那么，分娩后的注意事項有哪些呢?首先一定要好好休息，不少產婦在分娩之后看到自己的寶寶都會心花怒放，感到十分滿足，緊接會不知不覺的襲來睡意，因為分娩后身體很疲倦。你可以在這時閉目養神或打個盹兒，但不能睡著了，因為要第一次給寶寶喂奶，醫護人員還要進行產后處理，若是順產的產婦還需吃點東西。首先需要在產后注意預防胎兒娩出后的24小時內陰道出血，其血量等于或大于500毫升。其原因與胎盤殘留或滯留、缺乏子宮收縮力，產道損傷等有關。當陰道有較多出血時應立即通知醫生，查明原因，及時處理。分娩半小時后就可以讓嬰兒吸吮乳頭，這樣可盡早建立排乳反射，促進乳汁的分泌。同時，還有利于子宮收縮。哺乳時間以5-10分鐘為宜。產后第一天可以每1～3小時哺乳一次，哺乳的時間和頻率與嬰兒的需求以及產婦感到奶脹的情況有關。產婦在產后第一天時傷口疼痛，且身體很虛弱，喂奶時應選用側臥位，每次哺乳后以防回奶，要把新生兒抱起輕拍幾下。在分娩后的四個小時可排尿(自然分娩的產婦)。少數產婦會出現尿滯留和排尿困難，其原因很有可能和長期壓迫膀胱，會陰部疼痛反射有關，應盡量讓產婦起床解小便，也可請醫生進行藥物治療，針刺，如果還是不能排尿，應進行導尿。產婦在產后最初幾天，幾乎都會有便秘的困擾。這是因為腹部和腸道肌肉松弛。所以，順產的產婦從分娩當天就可多補充液體和吃些青菜水果來加以改善。

母嬰小編溫馨提示：新媽媽產后5種正常狀況無需驚慌。同時在分娩后應該要用科學的產后護理方式，雖然產后準媽媽們的身體還很虛弱，如果不掌握以上方法會感到無論做什么事情都很累，且對今后的生活也會有重大的影響，如準媽媽的產奶量等。