產后新媽媽的身體會出現虛弱的問題，同時新媽媽的身體免疫力也會有所下降，在氣候變化大氣溫底的時候就很易出現發燒的問題，對于此類問題，我們推薦大家利用下面的這些食療方法來解決。

哺乳期發燒腹瀉怎么辦啊

1、建議一是必須進行體溫控制，可用物理降溫法，如額，頸部放置冰塊，濕毛巾冷敷，30%--35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側腋窩等方法，如果體溫不可控制，建議去醫院注射柴胡注射液。二是可以口服一些純中成藥物制如板藍根等+抗生素(如阿莫西林，只要是不過敏這個藥物不會影響胎兒的)，同時注意必須增加飲水量。孕婦拉肚子可以治療的，根據情況注意休息，清淡飲食，可以服用孕婦能用的藥物如思密達治療的指導意見：建議做好孕期篩查。

2、哺乳期媽媽吃的藥，尤其是藥性較強的，會通過血漿―乳汁屏障轉運到乳汁中。如果連續吃進這樣的奶，確實可能對孩子的健康產生影響。因此在哺乳期間發燒的話，一定要告知醫生自己在哺乳期，這樣醫生才會開些最為安全的藥物。媽媽切記不要自己盲目吃藥，可能會導致嬰兒出現腸道群失調，輕度腹瀉。另外，服用醫生開的藥后，4小時候再喂奶，如果實在擔心藥物影響，可以在服藥期間暫時停喂母乳，以配方奶替代。

哺乳期發燒吃什么好

1、糯米蔥粥：

糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。

2、梨棗雞蛋湯：

梨1個洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。

3、白菜蘿卜湯：

白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。

4、橘皮生姜紅糖茶：

橘皮、生姜各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。

哺乳期發燒怎么退燒

1、冷水浴面

每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。

2、按摩鼻溝

兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次，可以預防發燒及在發燒后減輕鼻塞癥狀。

3、可樂煮姜

鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。

4、呼吸蒸汽

初發燒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。

5、熱風吹面

發燒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少癥狀，加速痊愈。

6、熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，才可預防發燒。

7、鹽水漱口

每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

8、蒜泥蜂蜜

將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。

9、香油拌蛋

將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然后趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好發燒愈后的咳嗽10、白酒擦身用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時注意免受風寒，發燒很快痊愈。

因為身處哺乳期，所以新媽媽們一定不希望利用藥物來治療疾病，那么大家不妨多學習一些正確的食療方法，利用食療來治療疾病和滋補身體。