大家都知道母乳喂養(yǎng)是最佳的喂養(yǎng)方式。這是因?yàn)槟溉榈臓I(yíng)養(yǎng)成分能滿足生后4~6個(gè)月內(nèi)嬰兒的全部營(yíng)養(yǎng)需要，還會(huì)降低嬰兒的發(fā)病率和死亡率，不易引起嬰兒過(guò)敏，同時(shí)可增進(jìn)母子感情，促進(jìn)嬰兒智力發(fā)育。

母乳能滿足4~6個(gè)月嬰兒的全部營(yíng)養(yǎng)需要，不需要額外喂水，嬰兒的胃容量很小(出生僅30~60ml，3個(gè)月90~150ml)若喂太多水給嬰兒，會(huì)影響嬰兒攝入母乳的量，引起營(yíng)養(yǎng)供給不足。產(chǎn)后1-5天為初乳，含有大量免疫因子(母體抗體和免疫活性成分：免疫球蛋白、溶菌酶、乳鐵蛋白、白細(xì)胞等巨噬細(xì)胞和淋巴細(xì)胞，可以預(yù)防腹瀉、感冒、佝僂病和其他小兒疾病)、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和類胡蘿卜素。

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)：優(yōu)質(zhì)蛋白，富含牛磺酸和DHA，能滿足嬰兒腦組織發(fā)育的需要;含豐富的必須脂肪酸;含豐富的乳糖，促進(jìn)鈣的吸收，維護(hù)嬰兒腸道內(nèi)的菌群平衡,有利于嬰兒的腸道健康;礦物質(zhì)和維生素齊全，含量合適，即適合應(yīng)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，又不會(huì)增加?jì)雰耗I臟負(fù)擔(dān);含有豐富的免疫物質(zhì)，增加?jì)雰旱目垢腥灸芰?亞麻酸和亞油酸，可以有效預(yù)防由于缺乏亞麻酸和亞油酸引起的嬰兒濕疹，EPA和DHA還可以直接供給嬰兒以滿足腦部和視網(wǎng)膜發(fā)育的需要。多種可以幫助消化的酶(脂肪酶有利于脂肪的吸收)，牛璜酸和DHA是大腦發(fā)育所必需。

嬰兒早期的肝臟功能還不成熟，除成人的8種必需氨基酸外，還需要由食物提供組氨酸和牛璜酸，各種氨基酸還要有一個(gè)合適的比例，而人乳中的氨基酸是最適合嬰兒生長(zhǎng)的需要。嬰兒缺乏牛璜酸(含硫氨基酸)，發(fā)生功能和構(gòu)造的障礙，大腦視網(wǎng)膜功能紊亂和智力發(fā)育遲緩。母乳是嬰兒體內(nèi)牛璜酸的主要來(lái)源，牛乳和其他乳制品和雞蛋中，幾乎不含。完全人工喂養(yǎng)的孩子，可能會(huì)造成缺乏。

哺乳對(duì)母親有哪些好處?

1.促進(jìn)子宮收縮，有利于母體康復(fù)

2.延遲月經(jīng)復(fù)潮，有利于避孕

3.有利于乳母體重恢復(fù)，預(yù)防產(chǎn)后肥胖

4.重新構(gòu)建母體的鈣貯存，預(yù)防骨質(zhì)疏松

5.降低患乳腺癌和卵巢癌的危險(xiǎn)性

6.嬰兒吸吮乳頭刺激產(chǎn)生催乳素的同時(shí)會(huì)刺激垂體產(chǎn)生催產(chǎn)素，引起腺泡周圍的肌肉收縮，促使乳汁流出，同時(shí)可以作用于子宮，促進(jìn)子宮肌肉的收縮，從而幫助停止產(chǎn)后出血，促進(jìn)子宮復(fù)原。