母乳喂養的母親都有這樣的經歷，母乳喂養的整個過程經歷很多事情，育兒專家呼吁下不了決心的媽咪們，這個秋天溫柔斷奶。

自然斷奶和主動斷奶

現在你的寶寶有多大，剛剛幾個月還是已經快兩歲了?你在認真地考慮斷奶的問題嗎?有的媽媽會選擇一直給孩子喂母乳，直到他不想吃或者不再需要的 那一天。我們把這種狀況稱為“自然斷奶”。另外一種情況是因為一些外在的因素，例如媽媽在喂養的時候遇到一些困難、媽媽得了乳腺炎等，迫不得已給孩子斷 奶，這種情況下稱為“主動斷奶”。

如果你真的想主動給孩子斷奶，先別忙著下決心，請先問自己一個問題：

你是不是剛剛開始母乳喂養不久，因為遭遇到一些困難而考慮斷奶?也許你本想讓母乳喂養的時間再長一些，但身體實在是覺得很不舒服或者有些吃不 消。如果是這樣，我們想要提醒你，根據美國兒科學會的研究，認為母乳喂養至少一年會對寶寶非常有好處。所以，先不要著急做決定，可以就你遇到的困難先向專 家尋求幫助。有的時候，跟有經驗的“過來人”媽媽聊聊也會很有幫助。

如果你已經認真閱讀了上面的文字，在清楚的考慮之后仍然決定要給寶寶斷奶，那么你現在需要做的是找到一個適合孩子的循序漸進的方法，溫柔地，帶著愛，幫助寶寶(和你自己)完成這個改變。

斷奶應該是個充滿愛的溫柔的過程

最好的斷奶過程應該是溫柔的，循序漸進和充滿愛的。我們并不贊同有的媽媽采取的“突然斷奶”的方法。這樣做不但媽媽自己可能會遭遇乳房脹痛，甚至是乳腺炎。寶寶也要很痛苦地適應從你溫暖柔軟的乳房到冰冷的塑料瓶子的轉變。他會因為失去了“他的”乳房而非常傷心。