嬰兒在出生前,是依靠母親的臍帶獲得營(yíng)養(yǎng),媽媽根本不用操心喂養(yǎng)問題。而在出生后，寶寶的喂養(yǎng)問題便成了媽媽一定要面對(duì)的頭號(hào)問題。

用母乳還是奶粉?

如今社會(huì)的生活節(jié)奏越來越快，許多職業(yè)女性剛生完孩子就想返回職場(chǎng)繼續(xù)上班，因而傾向于盡快斷奶，用奶粉喂養(yǎng)。然而專家建議，除非條件不允許，否則最好還是喂養(yǎng)4至6個(gè)月以后再斷奶;如果有條件，哺乳期可持續(xù)一年以上。

母乳喂養(yǎng)有很多優(yōu)點(diǎn)。首先，也是最重要的一點(diǎn)，對(duì)于新生兒來說，母乳是營(yíng)養(yǎng)最豐富、最易于消化的食物。它含有嬰兒發(fā)育所需要的一切成份：乳糖、蛋白質(zhì)、脂肪、乳清、干酪素、維生素以及各種微量元素等等。人造奶粉試圖模仿這些營(yíng)養(yǎng)成份和比例，但是無論如何也不可能盡善盡美，因?yàn)橛行┏煞莺痛钆涫遣豢扇嗽斓摹?/p>

母乳喂養(yǎng)有助于寶寶提高免疫力。母乳有著極其復(fù)雜的成份和搭配，有些問題人類醫(yī)學(xué)至今沒有完全研究清楚。例如，健康母乳中所含的各種酶和抗體使嬰兒具備了對(duì)多種疾病的免疫力，對(duì)其一生都有重要影響，而這些活性酶和抗體同樣也是不可人造的。

哺乳對(duì)于媽媽來說也益處多多。它能燃燒懷孕期間所儲(chǔ)存的脂肪，縮小子宮，從而更快恢復(fù)和保持體型。母乳喂養(yǎng)還更加經(jīng)濟(jì)、節(jié)省，不需購(gòu)買大量昂貴的嬰兒奶粉，喂養(yǎng)起來也很方便。而且，與寶寶的肌膚相親還可以培養(yǎng)母子之間的默契和感情，使寶寶更加舒適。因此，母乳喂養(yǎng)是大多數(shù)媽媽的最佳選擇。

然而，母乳喂養(yǎng)也有不適合的時(shí)候。例如，媽媽必須盡快恢復(fù)上班，母子之中任何一個(gè)有不適合哺乳的疾病等等。在這種情況下，用奶粉喂養(yǎng)也是不錯(cuò)的選擇。

隨著科技的進(jìn)步，現(xiàn)在的嬰兒奶粉在質(zhì)量上已經(jīng)有了很大的提高，其營(yíng)養(yǎng)成份接近于母乳，而不僅僅是牛奶粉的簡(jiǎn)單概念了。它模仿母乳的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)和比例，在牛奶粉的基礎(chǔ)上增加了許多營(yíng)養(yǎng)成份。有的嬰兒奶粉甚至還根據(jù)需要添加了鐵、鈣、碘、鋅等微量元素，在防止特定疾病方面優(yōu)于母乳。大部分奶粉干凈衛(wèi)生，也不用擔(dān)心傳染疾病。

用奶粉喂養(yǎng)的最大缺陷是需要計(jì)劃和提前準(zhǔn)備。奶粉得選質(zhì)量和口感最好、營(yíng)養(yǎng)最豐富全面的。奶瓶和奶嘴須保持清潔、衛(wèi)生，而且任何時(shí)間都得預(yù)備停當(dāng)，寶寶餓時(shí)哭聲一起就得立即沖泡。奶粉沖好后還得冷卻一下，喂食時(shí)要不冷不熱、溫度剛好才行。另外，牛奶或母乳均不可用微波爐加熱，因?yàn)闇囟群芨邥?huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成份。寶寶沒喝完的奶水在冰箱外放置時(shí)間超過1小時(shí)以上最好倒掉等等，麻煩事可不少呢。