半歲寶寶為何會缺鐵
眾所周知,半歲的嬰兒主要的營養來源是母乳,那么,嬰兒為何缺鐵呢?這主要是父母喂哺不當造成的。下面和小編一起來看看寶寶缺鐵的原因吧。
純母乳喂養易缺鐵性貧血
她在臨床上碰到不少缺鐵性貧血的患兒,其父母有一個普遍的誤區,就是認為母乳營養全面,量又足,加上孩子不愿意換口味,于是父母就放棄了添加輔食或者只是添加少量的輔食。
殊不知,母乳含鐵量很低,100克母乳含鐵量一般不超過0.5毫克,純母乳喂養時間越長,孩子發生缺鐵性貧血的可能性就越大,據統計,實行純母乳喂養的兒童貧血發生率為43.93%。因此,父母千萬不要因為母乳量足就推遲添加輔食。
牛奶雞蛋不能補充鐵質
很多父母雖然及時地給孩子添加了牛奶和雞蛋,但孩子還是會發生貧血,原因在于牛奶雞蛋滿足不了孩子對鐵質的要求。原來,1000毫升牛奶中僅含0.5―2.0毫克鐵,而1歲的孩子每天需要從食物中攝取6毫克鐵。此外,牛奶中鐵的吸收率很低,僅為10%;還有,牛奶不含促進鐵質吸收的維生素C、銅等。
雞蛋蛋白質含量豐富,蛋黃中的鐵質含量也不低,但蛋黃中的鐵處于與磷酸鹽結合的狀態,吸收率不高,而且蛋里的鐵與蛋白結合穩定,加熱也不游離,腸道吸收不了,滿足不了孩子對鐵的需求。
這時候的寶寶膳食比較單一,父母應適當的增加輔食,讓孩子多攝入一些含鐵食物。
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