小孩頭痛怎么辦 該注意飲食了
偏頭痛是血管性頭痛的一種。其主要臨床特征是頭痛反復發作,而且多在頭部一側,每次發作的性質及過程相似,常伴惡心、嘔吐、厭食,在頭痛之前或之后可有神經系統功能紊亂和情緒改變等,間歇期完全正常。很多人都以為只有成年人才會有頭痛的癥狀,其實小孩也可能偏頭痛。
需要注意的是,腸病毒、腹瀉、流感、鼻竇炎或者口腔問題等其它疾病也可能引發偏頭痛。如果孩子出現了類似偏頭痛的癥狀,又排除了以上疾病,最好先找專業的兒科神經學專家進行診斷。國際認可的偏頭痛持續時間,成人連續4小時、青少年1小時的定義做簡易的判別。另外,如果孩子偏頭痛影響到日常生活,如上課、學習、吃飯等在平常不過的事項都變得困難就應該及時治療。
由于目前一些用于治療偏頭痛的藥物并未在兒童身上進行過測試,所以當你的孩子出現這些癥狀時不能隨意用藥。專家建議孩子偏頭痛可在家里采取一些手段來緩解。首先,最關鍵的是讓小孩得到充足的休息和睡眠,然后可以按照醫生的建議服用一些常見的非甾族類的抗炎藥,例如阿司匹林或布洛芬。
孩子造成偏頭痛的原因可能與飲食相關。硝酸鹽和谷氨酸一鈉都可能是兒童偏頭痛的元兇,硝酸鹽多見于許多兒童愛吃的食品當中,像是包裝零食食品、加工午餐肉和熱狗,而味精中就含有谷氨酸一,在烘培食品、薯條和明膠類食品中可能存在,也可能被添加到其他食物中。
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