許多爸爸媽媽可能都會碰到這樣的事：家里的寶寶變得很愛啃指甲，用了好多辦法都不管用，而且越是阻止，寶寶啃指甲的頻率反而越高，這是什么原因呢？孩子愛啃指甲要怎么辦好呢？

小孩出現愛啃指甲的狀況，一般說來有以下三種可能，缺乏微量元素、精神緊張或單純是一種壞毛病。

首先應該帶孩子到醫院進行微量元素檢測，看到底缺乏哪種微量元素，然后進行有目的地補充。如果孩子還伴隨有注意力不集中的癥狀，缺鋅的可能性比較大，但一定要檢查后再做判斷。

如果并不缺乏微量元素，則可能是孩子精神緊張，或者養成了啃指甲的壞習慣。這時要多給孩子一些關注，用正確的辦法加以糾正，而不是在其啃指甲時一味呵斥，以關愛的態度去教育孩子不要啃，告訴他這樣會使細菌進到肚子里引起疾病等，并且用做游戲等其他轉移注意力的辦法緩解孩子的精神緊張。

總啃指甲有什么危害？

很多人都知道，指甲是病毒罪犯窩藏的“第一圣地”，啃手指甲會讓病菌進入到寶寶的體內，造成一些莫須有的病痛，例如腹瀉、腹痛、腸炎等，還有可能會損傷指甲，導致指甲痛、出血，甚至感染。從心理學講，啃手指甲是強迫癥的表現，與人的性格愛好等無關。“因為有不安全感、焦慮，通過這種行為舒緩情緒。啃手指甲無傷大雅，周圍的人不能太關注，以免加重啃手指甲人的不安全感。

家長如何糾正并預防？

如果大一點的孩子有啃指甲的習慣，家長可以和孩子聯合起來，對抗啃指甲這個壞習慣習慣。父母可以給他講講類似啃指甲這樣的習慣有什么不好，和寶貝一起商討怎樣去改變這一習慣，一起努力達到目標。

可以用有趣的玩具、做手工、玩手影游戲、玩“翻花”游戲(有地方叫挑繩，就是用一圈線纏在手上兩個人挑來挑去那種)等，讓孩子發現手指能夠帶來的更多的樂趣、發現手指協調的奧妙，從而在快樂的探索中逐步淡化咬手指的習慣;再者就是與孩子一起做漂亮的小指甲畫、小手指頭面具等，讓孩子舍不得摘下或者破壞，甚至每天跟孩子換個面具花樣講出不同的小故事，鼓勵孩子講給別的小朋友聽，從而抓住孩子舍不得因為咬嚼而破壞掉這個可愛道具的心理，達到制止孩子咬指甲的目的。

給孩子在手指上涂抹黃連素(藥片搗碎用水化開)、辣椒水的方法，以及強調手指上細菌多很骯臟(應適度，不要引起潔癖等不良后果)等形式從而達到制止孩子行為的目的。

有一些孩子除了啃指甲，還會伴隨其他異樣的行為，例如常常把指尖啃出血才甘心，老是拔自己的眉毛、頭發，甚至啃自己的皮膚等等，這可能表示寶貝正在經歷他這個年齡無法承受的一些心理壓力，或者精神上感覺過分緊張，這時最好帶寶貝去看醫生。

糾正孩子咬指甲的毛病需要有一個過程，年齡越小，越好糾正，所以，家長發現孩子有咬指甲的毛病時就要盡早矯治。家長要有耐心和信心，千萬不可體罰，不可大聲訓斥，不要粗暴地強行將孩子的手指從嘴邊拉開，這樣可能會在潛意識中加重孩子咬指甲的習慣。