產(chǎn)后月子不刷牙危害多
有人說,“生一個娃,掉一顆牙”.這實質(zhì)上是反映出孕產(chǎn)婦不注意口腔牙齒衛(wèi)生的危害。有人錯誤地理解為產(chǎn)婦不能刷牙,這也是造成孕產(chǎn)婦牙齒脫落的原因。傳統(tǒng)習俗認為,產(chǎn)婦刷牙會引起牙痛病,這恰恰與醫(yī)學科學的道理相反,其實不刷牙,污垢得不到及時清除,會增加齲齒、牙周炎等口腔疾病的發(fā)生而引起牙痛病。
根據(jù)科學原理,婦女在懷孕后,由于內(nèi)分泌的變化,或維生素C的攝入不足,可以有牙齦充血、水腫,容易出血,特別是刷牙時出血。另外,懷孕后牙齒的礦物質(zhì)往往補充不足,牙齒的堅固性差。這些情況已對牙齒不利,再不注意口腔衛(wèi)生,使口腔內(nèi)的細菌增多,在大量細菌作用下,食物殘渣中的糖類得以發(fā)酵、產(chǎn)酸,導致牙齒脫鈣,形成齲齒。
因此,妊娠期間比平時更要注意口腔衛(wèi)生,至少早晚刷牙各1次,飯后漱口。晚上刷牙后不要再吃東西,特別是不要吃甜食。若有吃夜宵的習慣,睡前應再刷牙1次。
產(chǎn)婦在月子里不刷牙危害更大。產(chǎn)后的頭幾天,為了補充營養(yǎng),促進體力恢復,常給產(chǎn)婦以高糖、高蛋白、高脂肪飲食,每天多達6~餐,大量的食物殘渣留在口腔內(nèi)、牙縫里,在細菌的作用下,發(fā)酵變成酸性物質(zhì),腐蝕牙齒,使齲齒、牙周炎、口腔炎等發(fā)病率大大增加,甚至因鏈球菌感染誘發(fā)風濕熱、腎炎、心臟病。就其防病來說,產(chǎn)后刷牙比產(chǎn)前刷牙更為重要。因此,產(chǎn)婦刷牙是不可忽視的,刷牙也不會給產(chǎn)婦帶來麻煩和后遺癥。
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