夏天新媽媽坐月子的方法很重要的，產后新媽媽要重視坐月子情況的，掌握好坐月子的方法，合理的坐月子，讓身體更好的恢復。那么下面來看看這些媽媽是怎樣坐月子的吧。

經歷過炎夏月子的媽媽

“誰也沒想到夏天做月子這么苦，遇到好多不方便的事，真是不堪回首”

受訪者：徐佳佳32歲 雜志編輯 上海

兒子開開出生在2000年的7月，那一年的7月還特別熱。月子是婆婆照顧的，自己的爹娘因為身體不好，沒辦法照顧。老公一直上班，月子里基本上沒動過手，只抱過幾回。

誰也沒想到夏天做月子這么苦，要早知道這么苦，我就要重新選個日子懷孕了。

懷孕的時候，我一直很順利，每天上班，直到最后生產的那天，我還在家里大掃除呢!等兒子生出來后，我就非常懷念那懷孕的日子，多輕松自在，想干什么就干什么，而做月子，真是受苦啊，特別是夏天坐月子啊!

第一，要穿長袖長褲，全身都包得緊緊的，佬熱啊!又不能穿短袖，因為怕關節受涼。

第二，不能開空調。很多小姐妹都問我，為什么不能開空調啊?我也想開啊。可是，只要我一開，寶寶就哭鬧，我也沒辦法。婆婆說，這樣也好，開空調，寶寶也容易凍著。所以，我這個月子，可真苦，汗啊，一身一身地出，吃點東西就一身汗，就是什么都不動也是一身汗，又不能睡席子，又不能吹電扇。我最多拿個小扇子輕輕地扇扇，那管什么用啊。

第三，不能洗澡。出了那么多汗，身上都粘乎乎地，聞著都有些餿味了。但是又不能洗澡，把我難受的啊，只能用熱水擦啊擦，總覺得擦不干凈。還有最難過的，就是不能洗頭了，我就只能把頭發扎起來，但是好癢啊。晚上睡覺，我都不敢和老公靠得太近，怕他聞到我頭上的酸味。

終于，在坐月子20天的時候，我斗膽洗了個頭，還不敢狠狠的洗，結果還是后悔了。因為第二天我就感冒了，還有點咳嗽。我吃了點藥，心里還是怕怕，生怕有什么后遺癥。

還有啊，喂奶的時候也特別難受，寶寶吃一陣奶，我就出很多汗，又不能和他挨很近，怕汗粘給他。寶寶吃好了，我剛剛休息好，讓汗下去一點，寶寶又要吃了，這把我折騰的全身像散了架似的。

別人坐月子都會胖，可我做個月子反而瘦了五六斤，因為太熱了，吃不好也睡不好。真是不堪回首啊!