剖腹產產婦坐月子的2大注意事項
月子一般是產后的一個月,月子是產婦恢復體力的重要時段,產婦們一定要坐好月子,才能恢復得好。剖腹產產婦比順產產婦在生產時受到更大的痛楚,需要更長的時間才能得到身體的恢復。那剖腹產產婦在坐月子的時候有什么需要特別注意的呢,小編將為大家講解需要注意的兩大事項。
剖腹產產婦坐月子的注意事項之一:產婦飲食需禁忌
剖腹產產婦做完手術之后需要好好的休息,尤其是休息中搭配上合理營養的飲食,但是剖腹產產婦在飲食上需要禁忌,特別是剛手術后的一個星期內更是需要特別的注 意。手術后前三天不可以食用硬質的食物,只能以流質食物為主,什么是流質食物就是湯水、清淡、不油膩、容易消化的食物。可以選擇稀飯、小米粥、青菜、雞蛋 羹等為主要的食物,這樣有利于產婦身體機能的恢復。
在手術后前一個星期內雞肉、雞湯、豬腳煲湯、排骨湯等較為油膩的食物都是不可以食用的,這樣不利于產婦的身體吸收,還更加容易出現傷口出血、化膿等不良的影響,所以剖腹產產婦在坐月子期間前半個月主要是以排除身體內的淤血,陰道內的惡露,還有就是傷口的愈合為關鍵因素,飲食上可以選擇四物湯來幫助排除身體內的惡露,還可以促進子宮的恢復,幫助產婦傷口盡快的愈合,身體盡早的恢復健康。
剖腹產產婦坐月子的后半個月是可以以營養的主食,尤其是蛋白質含量比較高的雞蛋、雞湯、排骨湯、豬腳湯等等的飲食最佳,特別是母乳喂養的寶寶更是需要加強身 體內各種營養物質的合理搭配才可以滿足寶寶的身體發育要求。但是小編在此提醒剖腹產產婦在月子期間是可以食用一些水果的,像蘋果、香蕉都是對產婦身體恢復有很大的幫助的,四物湯多吃幾貼可以更好的幫助子宮的恢復哦。
很多老人家都覺得月子只可以吃雞肉、雞湯這樣是絕對錯誤的觀點,這樣只會導致產婦身體出現肥胖,更嚴重的還會出現糖尿病、高血壓等慢性疾病,為了產婦的身體考慮,一定要合理的利用月子把該排的排干凈,該補的要補合理。
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