冬季坐月子新媽穿衣注意事項
冬季坐月子需要注意的事項更多,保暖、清潔、環境等。由于新媽媽要哺乳、照顧嬰兒更害怕寒冷,并且產后出汗較多,需要及時的更換衣服,否則容易造成感冒。那么新媽媽在月子里應該如何穿衣服,穿衣服要注意什么事項呢?下面大家就一起來看看吧。
在衣著上給新媽媽提出以下建議:
1、衣褲應選擇寬松、柔軟舒適的全棉或毛布料長衣長褲,為保持心情愉悅和對寶寶視覺發育的良好刺激,也可以選擇一些色澤鮮艷、活潑的居家服。
2、產后乳腺管呈開放狀,為了避免乳腺管堵塞,文胸應選擇純棉布料,同時最好配備開身睡衣和毛衫以方便哺乳。
3、由于產后毛孔呈開放狀,易出汗,每日應更換內衣褲。冬季早晚溫差變化較大,要注意添減衣物,以防感冒,浸濕了的衣服要及時換洗。晾洗衣服時,最好能在陽光下曝曬以達到除菌效果。
4、為防止產生感染和過敏,應避免選用化纖類內衣。
5、“寒從腳底生”而且腎經處于腳根部,因此宜穿棉襪、厚底軟鞋。在床邊準備一件睡袍,半夜起來喂奶要及時穿上,以免受寒。
6、可穿著有收身效果的內褲和產后束身褲,以利于子宮位置復原和產后修身。穿一條加長的、高腰的長褲,可將整個腹部包裹,具有保護肚臍的作用。
溫馨提示:冬季坐月子保暖防感冒是非常重要的,只要產婦們按照上面的穿衣原則定能遠離感冒,健康坐月,各位新媽媽們一定要記住了哦!
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