分娩方式對于準媽媽們來說是很重要的，大家在分娩時都不想讓自己太疼痛了，很多都想選擇能減輕痛苦的分娩方式，可是對于自然分娩的媽媽來說都知道疼痛是很厲害的，其實，媽媽們可以做些動作來幫助分娩，減輕分娩的痛苦。

局限性：產程可能會因為使用了麻醉劑有所延長，但是可以通過注射催產素加強宮縮，加快產程。而且對麻醉技術要求比較高，因此需要麻醉師的全程配合和監控。

坐式分娩

長久以來，仰臥位分娩被認為是天經地義的，其實不然。專家認為：傳統的仰臥弊端明顯，往往使產婦骶尾關節難以擴張，導致骨盆出口狹窄，子宮壓迫盆腔大動脈及大靜脈，造成胎盤血流減少而影響胎兒，這種分娩姿勢是與生理相悖的不利姿勢。

而坐式分娩是一種很古老、很自然的生產方法，早在18世紀以前，女性就采用過坐式分娩。它有六大優點：

一是可以縮短產程;

二是可使胎兒對宮縮的壓力增加;

三是可以增大骨盆的出口間徑;

四是可以減少骨盆的傾斜度，有利于順利分娩;

五是改善胎盤血流供給，減少胎兒宮內窘迫率和新生兒窒息率;

六是準媽媽在分娩時感覺舒適，可以環視周圍一切，減少緊張、恐懼與不安的情緒。改變生產姿勢同樣也能緩解準媽媽的緊張情緒，從而減輕產痛。

目前，國內已經有醫院允許準媽媽采用包括坐式分娩姿勢在內的各種立式姿勢進行分娩，可以自動調整的產床給分娩提供了很大幫助，分娩越來越人性化。