如何才能快速的結束分娩，快點吧孩子生下來呢?陣痛來襲，產程已經開始了，準媽媽們正在煎熬著，手術室外面的準爸爸也焦急的等待著，那么如何才能盡快的結束產程呢?下面我們就為大家介紹一些有關分娩的常識，來了解一下吧!

一、正常產程多長時間？

每個準爸爸都需要知道的是，每個孕媽咪分娩所需的時間，一般最長不超過24小時，這是對于第一次分娩的準媽咪來說的，而二胎媽咪一般不超過18小時，部分準媽咪甚至僅僅需要4個小時左右。

正常產程一般分為三個時期，第一期是從子宮有規律收縮開始，到子宮頸口開全為止。初產婦第一時期約需要12個小時;如果你曾經有過分娩經歷(經產婦)，則需要6個小時。

第二產程一般僅需1-2個小時，這段時間也正是準媽咪沖刺的階段，認真配合醫生用力，初產婦約需2個小時，經產婦約需1個小時。

到了第三產程，就是從胎兒娩出后到胎盤娩出的這一段時間。這個時候，準媽咪已經不再陣痛，并且聽到了新生兒的第一聲啼哭。

二、產程過慢，到底怎么回事？

值得準爸媽們注意的是，生孩子并非越快越好。如果整個產程短于4小時，稱為急產;整個產程超過24小時，稱為滯產。那么，究竟是什么原因讓寶寶的分娩過程變慢了呢?

其 實，造成準媽咪產程過慢的原因多種多樣。每個準媽咪的體質都有差別，所以準媽咪在子宮收縮方面也是因人而異，而子宮收縮正是影響寶寶分娩的一大關鍵因素。 此外，寶寶的胎位不正、媽媽的骨盆形狀特別、骨盆內部體積不夠大或者準媽媽骨盆曾經受過外傷等，這些因素都有可能會造成產程過慢。

除了身體上的原因，精神也是一個因素。如果準媽咪處于過于緊張、害怕的狀態下，也會影響生產激素發揮作用而造成產程過慢。因此，準爸媽應該在分娩前多了解妊娠和分娩，消除不必要的心理壓力和不良情緒。