孕婦難產能避免嗎？難產是每位準媽媽都不想遇到的，那么有什么方法可以避免呢？其實，難產除了和胎位不正有關外還會有其他原因導致難產哦，所以是可以有效避免的，小編今天就來為你出出招吧。

4種胎位易致難產

枕后位：胎頭枕骨位在產婦骨盆的后半部，胎臉朝上，由于胎頭無法適當地嵌入子宮下段，產程將會拉長。

顏面位：胎兒的先露部是頦部(下巴)，因為胎頭完全仰伸，使胎頭后枕骨往胎兒背部靠攏，陰道內診時可以摸到胎兒的嘴、頦、鼻、眼等臉部器官，其發生率約為0.2～0.3%。顏面位常發生于過小的胎兒，或胎兒過大與產婦骨盆大小不成比例時，以致胎頭無法適當屈曲；有時胎兒頸部有異樣如長瘤時，也容易發生。

額位：當胎頭呈不完全仰伸姿勢時，額頭部位將成為胎兒的先露部。其發生率約占0.02～0.03%，陰道內診時可摸到胎兒的額頭，有時也會發現有臍繞頸或頸部有囊性淋巴瘤。

復合位：胎兒的手與頭部或臀部同時位于子宮下段；或胎兒的腳與頭部同時位于子宮下段，其發生率極低。

那么，要如何才能避免難產呢？

孕婦難產的避免方法

控制好胎兒因素：發現并控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發生難產的機會。

控制好產道因素：懷孕之前適當運動及控制體重，做好完善的產前檢查以發現骨盆腔腫瘤及產道腫瘤。

做好超音波檢查：可以發現胎兒異常，如胎位異常及胎兒過重的情況，以便采取適當的對策。

適當給予子宮收縮劑：當子宮收縮強度不夠，可在胎兒安全前提之下給予子宮收縮劑，以使子宮收縮達到足夠的強度，當然要先裝上胎兒監視器來觀看胎兒的情況。

最后，再來告訴你正常的分娩過程是怎樣的吧。

孕婦正常的分娩過程

胎頭固定：胎兒頭部最大的直徑銜接到媽媽骨盆的入口的過程即胎頭固定。

初產婦會在妊娠足月前的4個星期內發生，最常見的是在預產期的前2個星期，而經產婦則多半發生在產痛開始之后。

胎頭的最大直徑進入骨盆入口的最大直徑時，胎頭為了適應骨盆的形狀便開始有了變形，使銜接更加理想。

下降：在產痛前后，胎兒都有下降的現象，不過在胎頭固定后會更加顯著。

原本胎兒在子宮內的姿勢是兩臂抱攏胸前，雙腳蜷起，下巴貼緊胸廓，脊椎略為彎曲；但此時，子宮上半部的收縮直接或間接地加壓于胎兒身上，使胎兒的脊椎變直，加上子宮下段擴張的結果，也使胎頭更加下降。

俯曲：當下降中的胎兒頭部碰上骨盆的結構，胎頭就開始俯曲；胎兒的下巴更緊貼胸廓，與骨盆銜接的經線也變小(11.5~9.5厘米)，有利于胎兒的下降。

內轉：在整個生產過程中，此一步驟是最主要的，也是最必須的，是頭部下降之后才發生的。

胎兒頭部枕骨往前轉45。，其最長的經線才會適合骨盆出口的最長經線而朝向外陰部。此時，除了子宮收縮次數密集、強度升高、活動力增強之外，加上腹部肌肉收縮，陰道、會陰和骨盆底的伸張，將合力把胎兒生出來。

仰伸：內轉之后，胎兒的枕骨在恥骨弓下，頸部頂著恥骨聯合處。胎兒的頭部受骶骨影響無法后退，并因為附近肌肉收縮而頂住了胎兒的臉部，因此，頭部只好從抗力最少的產道仰伸出來，開始出現的是枕骨，緊接著是臉部和下巴。

此步驟的結果，是將本來緊貼著胸部彎曲的頭部變成不彎曲的仰伸狀。

外轉：胎兒的頭部由于仰伸的結果，而到了外陰的外部。

原本胎兒在內轉45。時，面部與肩長徑呈45。角，類似于成人直立位向左或右扭頭看物體，但頭部誕生到外界來后，旋轉的頭部逐漸復原，一直等到轉45。后回來，這個步驟就是外轉。其動力為子宮及腹部肌肉收縮、會陰伸張。

胎兒生出：從胎頭仰伸到外轉，緊接著肩膀的下降，不到1分鐘的時間，胎兒前肩便到母體的恥骨聯合之下，幾秒鐘后，前肩會先出來，緊接著是后肩；有時候前后肩會同時出生，但會使會陰破裂得較大。最后胎兒的身體會順著產道迅速地側彎著出來。

媽媽們記得孕期定期到醫院檢查也是可以盡早發現是否有難產的征兆哦，但媽媽們也不要一直處于緊張心態，放松心情等待寶寶的出生吧。