剖腹產后前六天要注意些什么
女性在剖腹產后前六天要注意些什么呢?下面我們一起來看看。
產后當天
術后回到病房的產婦需去枕平臥,護士將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置,在其臀下墊好衛生巾,并會定時為產婦按摩子宮,觀察子宮收縮和陰道流血情況,還會為她們的腹部放置一個沙袋。這樣做是為了減少腹部傷口的滲血。護士們會按規定每隔一段時間為產婦測量血壓,查看面色,測量脈搏和體溫,每隔一段時間觀察小便的顏色、量的多少,尿管是不是通暢,并將這些情況記錄下來。
這時寶寶已經餓了,護士會把寶寶抱給媽媽,媽媽一定要將這最珍貴的初乳喂哺給寶寶。這是值得回味的經歷,留給寶寶也留給自己。殊不知,寶寶的吸吮還可以促進子宮收縮,減少子宮出血的發生呢。
產婦產后平臥6小時以后就可以枕枕頭了,這時會覺得舒服多了。去枕平臥的原因:大多數剖腹產選用硬脊膜外腔麻醉方式,術后去枕平臥可以預防頭痛;同時,平臥位頭偏向一側,還可以預防嘔吐物的誤吸。
手術后當天晚上,大多數產婦會感覺腹部傷口疼痛,醫生會為她開處方,用止疼劑緩解痛苦,這樣可以使產婦度過無痛的夜晚。
特別提示:此時特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況;禁食禁水12小時,當然包括牛奶;勤換衛生巾,保持清潔;腹部的沙袋需放置8小時;12小時后 ,產婦在家人或護士的幫助下可以改變體位,翻翻身、動動腿。
產后第二天
幫助產婦坐起來:術后第二天,產婦可以在丈夫的幫助下靠坐起來。具體方法是:丈夫坐床頭,與孕婦背靠背,并承受著她的重量。產婦也可以先把身體側過來,由家人扶持坐起來。有條件的醫院也可以把床頭搖起來,使產婦呈半坐臥位。
關于飲食:多數產婦現在已經感覺餓了,可以喝一些米湯、細軟的面條湯了。但在未排氣之前,還不能喝牛奶、吃含糖的食物,這是因為牛奶、雞蛋、糖類食物易在還未恢復腸蠕動的產婦體內產生較多的氣體,腹部的膨脹會影響傷口愈合,也會影響腸功能的恢復。
身體狀況:尿管大多于今天已拔除,你可以穿好內褲,利于清理惡露,并能保持外陰的清潔。尿管拔除后2小時—4小時應自解小便。今天的惡露是紅色的,有時伴有一些小血塊、黏膜狀的東西。
關于活動——今天你可以在床上慢慢地活動下肢,試著把腿抬起來,再輕輕放下,只做2、3下就可以了。
幾種能減輕傷口疼痛的方法:
術后第二天,許多產婦仍然感到傷口十分疼痛,丈夫可以在妻子翻身改變體位咳嗽時,用雙手緊按傷口,這樣通過減少震動而減輕疼痛;在產婦側位時,可以在其腰部放一個枕頭,也可以在腹部放一塊毛毯,支撐一下以減輕疼痛;為產婦播放一段輕柔的音樂,丈夫穿一件色彩鮮艷的服裝以及做做腰腹部按摩,都是很不錯的“止痛劑”,相信悉心的丈夫會用心去做的。
特別提示:新手媽媽需要旁人幫助,以更好地喂哺寶寶;多進食一些流質食物如稀飯、熱湯等;拔除尿管后盡早小便;試著坐一坐,活動活動下肢;幫助她們按摩腿部肌肉。
產后第三天
關于飲食:此時新媽媽盡管吃喝,保證湯水足夠,這樣奶量才足。記住肉蛋果蔬要均衡,奶水的質量才高。
清潔自己:刷牙、洗臉、梳理頭發,使自己精神起來,并保持一份好心情。乳房也需要認真清潔。看著寶寶吃飽后酣睡的模樣,新媽媽一定很欣慰。
關于惡露:依然是紅色,量較前一天減少一點。
喂養寶寶時的體位:坐位時可以在后背放一個大枕頭支撐,以減少疼痛;也可以在腹部放一個枕頭將寶寶放在枕頭上,以減少雙臂的酸痛以及對腹部傷口的壓迫。
關于活動:試著在床上活動下肢5?6下/次,每日兩次,這樣可以防止下肢靜脈血栓的形成;開始進行下地前的準備,并讓自己坐起來,把雙腿垂于床邊,適應一會兒,再站立,防止頭暈的發生。并且用雙手按壓腹部傷口,減輕由于震動而引起的疼痛。每次下地活動的時間,由1分鐘開始,逐漸增加,家人可以在旁協助。
特別提示:勤喂寶寶不用限制次數;喂奶前要洗手;學習自己護理自己,如更換衛生巾,翻身做床上運動,盡量下地活動;清潔自己,保持一份好心情;鼓勵新爸爸多撫觸寶寶。
產后第四天
今天新媽媽已經能夠試著做更多的事情了,除了清潔自己外,還可以為寶寶換換尿片、衣服等;同家人一起把寶寶從頭到腳看一遍,在評點寶寶的過程中,使自己完成由產婦到母親的角色轉變。
關于活動:下地活動漸漸不再需要過多的扶持,也可以做做胳膊和腿以外的運動,如收縮肛門等。
出汗尿液增多:這是由于懷孕時體內堆積的過量水分要通過汗液和尿液的形式排出。
關于惡露:已經變成了粉紅色,有血腥味。
關于飲食:可以多吃些蔬菜、水果,以利于大便的排出。
特別提示:產后第四天,由于產婦在后期必須面對來自育兒的多種壓力:為人母的情緒需要重整,自身形象的改變,對家人的照顧不滿意,家庭經濟需求增加以及對自己是不是能勝任母親角色沒有信心等,一些產婦可能情緒比較低落,甚至罹患產后抑郁癥,臨床表現為哭泣、傷心疲倦、健忘、注意力無法集中、焦慮、易怒、暴躁、負向思考等等。那么她們需要親朋好友特別是“過來人”的寬慰與幫助,幫她們找出應對的辦法。
產后第四天
今天新媽媽已經能夠試著做更多的事情了,除了清潔自己外,還可以為寶寶換換尿片、衣服等;同家人一起把寶寶從頭到腳看一遍,在評點寶寶的過程中,使自己完成由產婦到母親的角色轉變。
關于活動:下地活動漸漸不再需要過多的扶持,也可以做做胳膊和腿以外的運動,如收縮肛門等。
出汗尿液增多:這是由于懷孕時體內堆積的過量水分要通過汗液和尿液的形式排出。
關于惡露:已經變成了粉紅色,有血腥味。
關于飲食:可以多吃些蔬菜、水果,以利于大便的排出。
特別提示:產后第四天,由于產婦在后期必須面對來自育兒的多種壓力:為人母的情緒需要重整,自身形象的改變,對家人的照顧不滿意,家庭經濟需求增加以及對自己是不是能勝任母親角色沒有信心等,一些產婦可能情緒比較低落,甚至罹患產后抑郁癥,臨床表現為哭泣、傷心疲倦、健忘、注意力無法集中、焦慮、易怒、暴躁、負向思考等等。那么她們需要親朋好友特別是“過來人”的寬慰與幫助,幫她們找出應對的辦法。
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