對多數(shù)孕婦來講，從老人、長者、同事、朋友以及鄰居那里都會聽到，有時家里的親人也會代為做好準(zhǔn)備。準(zhǔn)備越充分，越周密，越有利于分娩或母嬰生活。你做好這些準(zhǔn)備了嗎?

在分娩前除了那些已經(jīng)成為經(jīng)驗之談的所謂“硬件”準(zhǔn)備工作外，還應(yīng)做好如下“軟件”準(zhǔn)備工作：

1)應(yīng)該什么時候給醫(yī)生打電話;

2)醫(yī)生和護士下班后如何能找到他們;

3)是先給醫(yī)生打電話還是直接去醫(yī)院;

4)家離醫(yī)院有多遠(yuǎn);

5)乘什么交通工具去醫(yī)院;

6)是否有人時刻守護在孕婦身邊;

7)在上下班時間交通擁擠時，從家大約需多長時間到達(dá)醫(yī)院;

8)最好預(yù)先演練一下去醫(yī)院的路程和時間;

9)尋找一條備用的路，以便當(dāng)?shù)谝粭l路堵塞時能有另外一條路供選擇，盡快到達(dá)醫(yī)院;

10)是否將家里的事情安排好，請人幫助照顧孩子、寵物和料理家務(wù);

11)工作的事情是否安排好了，應(yīng)該讓上司和同事知道你的預(yù)產(chǎn)期。

分娩前容易忽視的征兆

多數(shù)產(chǎn)婦能預(yù)測預(yù)產(chǎn)期是那一天，但卻無法預(yù)測是什么時刻。一般說，即將分娩時子宮會以固定的時間周期收縮。收縮時腹部變硬，停止收縮時子宮放松，腹部轉(zhuǎn)軟。另外還有一些變化也許不為人們所重視，舉例如下：

1)產(chǎn)婦感覺好象胎兒要掉下來一樣，這是胎兒頭部已經(jīng)沉入產(chǎn)婦骨盆。這種情況多發(fā)生在分娩前的一周或數(shù)小時。

2)陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時就象塞子一樣，將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，所以分泌物就會流出來。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。

3)水樣液體的涓涓細(xì)流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現(xiàn)象多發(fā)生在分娩前數(shù)小時或臨近分娩時。

4)有規(guī)律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時。

真假分娩的辨別

有的產(chǎn)婦會時而出現(xiàn)分娩的假象，或子宮無規(guī)律的收縮。一般來講，真假分娩是難以辨別的。通常假分娩宮縮無規(guī)律，且宮縮程度不如真分娩劇烈。辨別的辦法是檢查陰道，看子宮頸的變化。還有就是進行宮縮計時，計算連續(xù)兩次開始宮縮間的時間間隔，持續(xù)記錄一小時。下表列出真假分娩之間的差別。

宮縮時間

假分娩：無規(guī)律，時間間隔不會越來越小

真分娩：有固定的時間間隔，隨著時間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續(xù)30~70秒

宮縮強度

假分娩：通常比較弱，不會越來越強。有時會增強，但然后又會轉(zhuǎn)弱。

真分娩：宮縮強度穩(wěn)定增加。

宮縮疼痛部位

假分娩：通常只在前方疼痛

真分娩：先從后背開始疼痛，而后轉(zhuǎn)移至前方。

運動后的反應(yīng)

假分娩：產(chǎn)婦行走或休息片刻后，有時甚至換一下體位后都會停止宮縮。

真分娩：不管如何運動，宮縮照常進行。

若出現(xiàn)下列情況，請馬上去醫(yī)院或請醫(yī)生：

1)即便在沒有發(fā)生宮縮的情況下，羊膜破裂，羊水流出。

2)陰道流出的是血，而非血樣黏液。

3)宮縮穩(wěn)定而持續(xù)的加劇。

4)產(chǎn)婦感覺胎兒活動減少。