對多數孕婦來講，從老人、長者、同事、朋友以及鄰居那里都會聽到，有時家里的親人也會代為做好準備。準備越充分，越周密，越有利于分娩或母嬰生活。

但除了那些已經成為經驗之談的所謂“硬件”準備工作外，還應做好如下“軟件”準備工作：

1)應該什么時候給醫生打電話;

2)醫生和護士下班后如何能找到他們;

3)是先給醫生打電話還是直接去醫院;

4)家離醫院有多遠;

5)乘什么交通工具去醫院;

6)是否有人時刻守護在孕婦身邊;

7)在上下班時間交通擁擠時，從家大約需多長時間到達醫院;

8)最好預先演練一下去醫院的路程和時間;

9)尋找一條備用的路，以便當第一條路堵塞時能有另外一條路供選擇，盡快到達醫院;

10)是否將家里的事情安排好，請人幫助照顧孩子、寵物和料理家務;

11)工作的事情是否安排好了，應該讓上司和同事知道你的預產期。

分娩前容易忽視的征兆

多數產婦能預測預產期是那一天，但卻無法預測是什么時刻。一般說，即將分娩時子宮會以固定的時間周期收縮。收縮時腹部變硬，停止收縮時子宮放松，腹部轉軟。另外還有一些變化也許不為人們所重視，舉例如下：

1)產婦感覺好象胎兒要掉下來一樣，這是胎兒頭部已經沉入產婦骨盆。這種情況多發生在分娩前的一周或數小時。

2)陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時就象塞子一樣，將分泌物堵住。當臨產時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，所以分泌物就會流出來。這種現象多在分娩前數日或在即將分娩前發生。

3)水樣液體的涓涓細流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現象多發生在分娩前數小時或臨近分娩時。

4)有規律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出，疼痛是必然的。這種現象只是發生在分娩開始時。

真假分娩的辨別

有的產婦會時而出現分娩的假象，或子宮無規律的收縮。一般來講，真假分娩是難以辨別的。通常假分娩宮縮無規律，且宮縮程度不如真分娩劇烈。辨別的辦法是檢查陰道，看子宮頸的變化。還有就是進行宮縮計時，計算連續兩次開始宮縮間的時間間隔，持續記錄一小時。下表列出真假分娩之間的差別。

宮縮時間

假分娩：無規律，時間間隔不會越來越小。

真分娩：有固定的時間間隔，隨著時間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續30~70秒。

宮縮強度

假分娩：通常比較弱，不會越來越強。有時會增強，但然后又會轉弱。

真分娩：宮縮強度穩定增加。

宮縮疼痛部位

假分娩：通常只在前方疼痛。

真分娩：先從后背開始疼痛，而后轉移至前方。

運動后的反應

假分娩：產婦行走或休息片刻后，有時甚至換一下體位后都會停止宮縮。

真分娩：不管如何運動，宮縮照常進行。

若出現下列情況，請馬上去醫院或請醫生：

1)即便在沒有發生宮縮的情況下，羊膜破裂，羊水流出。

2)陰道流出的是血，而非血樣黏液。

3)宮縮穩定而持續的加劇。

4)產婦感覺胎兒活動減少。

提醒：分娩是每一個媽媽必須經歷的，既痛苦又甜蜜的事，準媽媽們無需太過擔憂，如果能在產前對各種常識有所了解，充分的思想準備將使你對突發事件的應對更從容、自如!祝準媽健康、順利!