你想要健康的寶寶嗎？那么在備孕期間，你一定要了解臨產(chǎn)征兆，做好“備戰(zhàn)”分娩準(zhǔn)備。

“不知不覺(jué)中快到預(yù)產(chǎn)期了!?”很多準(zhǔn)媽媽對(duì)此既翹首期盼又有些不知所措，很多人還會(huì)有這樣那樣的憂慮。為了避免自己到時(shí)不知所措，快來(lái)和小編一起看看“備戰(zhàn)”分娩要做哪些準(zhǔn)備工作呢?

了解臨產(chǎn)征兆

預(yù)產(chǎn)期雖然早就銘記在心，可是并非所有的孩子都能按時(shí)報(bào)到。準(zhǔn)媽媽有必要了解一些臨產(chǎn)征兆，免得到時(shí)候手忙腳亂。一般說(shuō)，即將分娩時(shí)子宮會(huì)以固定的時(shí)間周期收縮。收縮時(shí)腹部變硬，停止收縮時(shí)子宮放松，腹部轉(zhuǎn)軟。另外，還有一些變化也許不為人們所重視，舉例如下：

1.感覺(jué)好象胎兒要掉下來(lái)一樣，這是胎兒頭部已經(jīng)沉入產(chǎn)婦骨盆。這種情況多發(fā)生在分娩前的一周或數(shù)小時(shí)。

2.陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時(shí)就象塞子一樣，將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時(shí)，子宮頸脹大，這個(gè)塞子就不起作用了，所以分泌物就會(huì)流出來(lái)。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。

3.水樣液體的涓涓細(xì)流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現(xiàn)象多發(fā)生在分娩前數(shù)小時(shí)或臨近分娩時(shí)。

4.有規(guī)律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會(huì)加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開(kāi)始時(shí)。

辨別真假分娩

有的準(zhǔn)媽媽會(huì)時(shí)而出現(xiàn)分娩的假象，或子宮無(wú)規(guī)律的收縮，無(wú)意間上演了一場(chǎng)“狼來(lái)了”的故事。為了避免到時(shí)候虛驚一場(chǎng)，要事前懂得辨別真假分娩的大致差別。

宮縮時(shí)間

假分娩：無(wú)規(guī)律，時(shí)間間隔不會(huì)越來(lái)越小

真分娩：有固定的時(shí)間間隔，隨著時(shí)間的推移，間隔越來(lái)越小，每次宮縮約持續(xù)30—70秒

宮縮強(qiáng)度

假分娩：通常比較弱，不會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。有時(shí)會(huì)增強(qiáng)，但然后又會(huì)轉(zhuǎn)弱。

真分娩：宮縮強(qiáng)度穩(wěn)定增加。

宮縮疼痛部位

假分娩：通常只在前方疼痛。

真分娩：先從后背開(kāi)始疼痛，而后轉(zhuǎn)移至前方。

運(yùn)動(dòng)后的反應(yīng)

假分娩：產(chǎn)婦行走或休息片刻后，有時(shí)甚至換一下體位后都會(huì)停止宮縮。

真分娩：不管如何運(yùn)動(dòng)，宮縮照常進(jìn)行。