關(guān)于產(chǎn)前宮縮的五個常識
了解一些分娩常識的準(zhǔn)媽媽們一定知道,當(dāng)出現(xiàn)宮縮的時候,也就意味著自己要分娩了,但是對于沒有生育經(jīng)驗的準(zhǔn)媽媽們來說對于宮縮可能會感覺到很陌生,所以,今天我們就介紹一些相關(guān)的常識,大家不妨一起看一看。
什么是宮縮
宮縮是臨產(chǎn)的一個重要特征,簡而言之,就是有規(guī)則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規(guī)則的,強(qiáng)度較弱,逐漸變得有規(guī)律,強(qiáng)度越來越強(qiáng),持續(xù)時間延長,間隔時間縮短,如間隔時間在2—3分鐘,持續(xù)50—60秒。
在妊娠的最后幾個月就是不規(guī)則宮縮,尤其是最后幾周內(nèi)。胎動后,只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規(guī)律性,無周期性,也不會有疼痛感。
宮縮是什么感覺
到了妊娠晚期,可因假宮縮而引起下腹輕微脹痛,它常常會在夜深人靜時作祟而于天明的時候消失,宮縮頻率不一致,持續(xù)時間不恒定,間歇時間長且不規(guī)律,宮縮強(qiáng)度不會逐漸增強(qiáng),不伴下墜感,白天癥狀緩解。到預(yù)產(chǎn)期,只有伴有疼痛的宮縮,才是分娩的先兆。
開始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部,有的產(chǎn)婦感覺在腰部。你千萬不要緊張,被陣痛嚇住。其實不強(qiáng)烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經(jīng)時的小腹疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛,一會兒過去了,漸漸疼痛有所加強(qiáng),間隔縮短,疼痛時間延長。
宮縮像浪潮一樣涌來,陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散,或有腰酸下附排便感,這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備。所以這點疼痛算不了什么,只要和醫(yī)生合作,利用你練習(xí)過的呼吸操配合宮縮,就能順利度過分娩關(guān)。
宮縮的癥狀
分娩前數(shù)周,子宮肌肉較敏感,將會出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮,即為宮縮的癥狀,宮縮持續(xù)的時間短,力量弱,或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時后又停止,不能使子宮頸口張開,故并非臨產(chǎn),稱為假陣縮。而臨產(chǎn)的子宮收縮,是有規(guī)則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次,孕婦感到腹部陣痛,隨后陣痛的持續(xù)時間逐漸延長,至40秒~60秒。程度也隨之加重,間隔時間縮短,約3—5分鐘。當(dāng)子宮收縮出現(xiàn)腹痛時,可感到下腹部很硬。
準(zhǔn)媽媽疼痛的宮縮發(fā)生的部位各不相同,有些產(chǎn)婦是在腹部,有的產(chǎn)女感覺在腰部。疼痛的感覺并不像您想象得如此劇烈,不強(qiáng)烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經(jīng)時的小腹疼痛一樣。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛,一會兒過去了,漸漸疼痛有所加強(qiáng),間隔縮短,疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣涌來,陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散,或有腰酸下附排便感,這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備。所以這點疼痛算不了什么,只要和醫(yī)生合作,利用你練習(xí)過的呼吸操配合宮縮,就能順利度過分娩關(guān)。
宮縮的注意事項
宮縮來襲,并不是所有人都能及時感受到,給您推薦一個計算宮縮的好方法,便于您掌握自己的身體情況。一般計算宮縮時,如果每小時宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的,應(yīng)及時去醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抑制宮縮的藥物,以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。
如果您的癥狀與正常的宮縮情況相吻,不必過于擔(dān)心,如果您的癥狀是異常的,則要盡早就醫(yī)。此外宮縮發(fā)生一定要注意休息,正常的宮縮現(xiàn)象,孕婦不需要太緊張,只要計算好宮縮頻率,心中有數(shù)就可以,如果感覺疼痛,流血,流水,準(zhǔn)媽咪就應(yīng)考慮到早產(chǎn)的可能了。
宮縮乏力
宮縮乏力是指子宮收縮仍然保持著正常的節(jié)律性、對稱性和極性,但宮縮強(qiáng)度卻在降低,導(dǎo)致宮縮間隔時間延長,持續(xù)時間縮短,每次宮縮時力量弱,宮口擴(kuò)展緩慢,使分娩時間延長,胎兒受到威脅,產(chǎn)婦疲憊不堪。宮口卻遲遲不開,致使產(chǎn)程拖延,導(dǎo)致胎頭進(jìn)入骨盆后,膀胱被壓迫在胎頭和恥骨聯(lián)合之間,發(fā)生排尿困難、尿潴留;影響胎盤從子宮壁上剝離,引發(fā)產(chǎn)后出血;增加胎兒宮內(nèi)缺氧和創(chuàng)傷的機(jī)會。
提醒大家,通常孕媽媽出現(xiàn)宮縮的時候往往會很緊張,從而產(chǎn)生了恐懼的心理,這個時候,需要準(zhǔn)爸爸給予足夠的安慰和疏導(dǎo),幫助孕媽媽放松身心,以達(dá)到順利分娩的目的。
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