對于準媽媽來說可謂責任重大，為了肚子里胎寶寶的健康，準媽媽要改變很多生活習慣，包括一些護膚習慣。本文我們就來看看準媽媽該如何選購護膚品。

護膚：老問題vs新問題

準媽媽的膚質不會因懷孕而發生非常顯著的變化，從理論上來說，只要選擇經過國家質量認證的護膚品，特別是一些可信度較高的品牌，其中成分并不會影響到胎兒，沒有必要全盤“格式化”日常護膚品。但從另一個角度看，孕期的準媽媽會自然提高自身的防御能力，使膚質會變得敏感、“警覺”，所以應盡量選用不含香料、不含酒精、無添加劑或少添加劑的產品。

清潔

這是最容易傷到皮膚的，一定要選擇溫和不刺激的產品，比如純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，適合敏感肌膚的洗面奶、潔面粉等。

控痘

有些準媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘產品中的某些活性成分，在懷孕前3個月要慎用。理膚泉的痘痘清乳液，主要成分是水楊酸(BHA)的衍生物LHA，比水楊酸更溫和;FANCL的祛痘精華露，完全不含水楊酸和防腐劑，更可安心使用了。

防斑

約1/3的孕婦會產生妊娠斑，但沒必要太擔心，等孩子出生后會自然淡化、消失的。若急趕著消斑反而徒勞無益，一些祛斑、美白成分還可能“加害”了寶寶。可以用一些精純的天然精油來減弱妊娠斑：玫瑰、花梨木、檸檬精油以5：3：2的比例調制好，在每天護膚時加2滴即可(注意：加精油的潤膚霜必須是純植物配方)。

防曬

最要注意的是防曬，準媽媽的肌膚會對光特別敏感，一定要居家、外出都防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑，結果孕后怎么也消不掉，遺憾不已。防曬時，應盡量選擇純物理防曬(二氧化鈦)的產品，SPF15一般不會有油膩感，理膚泉、雅漾、FANCL的隔離霜均屬這一類。

小貼士：孕期美麗的禁忌

不用彩妝，尤其是唇膏、指甲油，懷孕前3個月要特別禁忌;如實在要用，以淡妝為宜，吃東西前先擦去。

不染發、不燙發。如一定要染發，應選擇植物性的半持久染發劑，切勿接觸頭皮。