女人在這兩個時間千萬別穿胸罩嗎?胸罩以它獨有的設計和作用為廣大女性朋友所喜歡，差不多每個女人每天都在使用胸罩，特別是年輕的女性朋友對胸罩的要求更高，在所有中年以上的女性朋友中能夠主動選擇放棄胸罩的是少數，雖然那樣更舒服自在一些。但是在以下兩個時間點女性還是不帶胸罩為好，一起看看：

1、享受睡眠時

在睡前給乳房自由。8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養護。周末時分PARTY上，你需要無肩帶胸罩的承托;

辦公室里，你需要一副收緊型胸罩幫你塑造干練的職業女子形象;但周末在家時，請還乳房原本的摸樣，讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。

2、外出度假時

無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有胸罩捆綁的身體會帶動精神一并放松下來。如果夏天的薄露型服裝面料讓你不得不時刻嚴陣以待，那么剩余的三個季節可以成全你還乳房自由的夢想。

如何選擇合適胸罩

對完美身體的追求，是女人不能釋然的原因之一，流行勢力是那么的不可阻擋，他人的評判讓女人不在意也難。女性要穿對胸罩，選擇時在面料、尺寸以及設計等幾方面應有如下講究：

面料：應挑選以純棉或絲等天然原料為制作面料的胸罩，化纖合成材料的胸罩雖然外形“挺”或“酷”，但長期使用會影響乳房健康。

尺寸：胸罩的尺寸必須跟佩戴者的胸圍相符，太大起不到承托乳房的作用，太小則會令乳房受擠壓，還會影響其發育。

要選對尺寸，關鍵是弄清下胸圍的尺寸以及上下胸圍之差，這是確定胸罩尺碼和罩杯型號的依據。

罩杯代碼為上下胸圍之差，差10cm左右為A杯，差12.5cm左右為B杯，差15cm左右為C杯。

設計：雖然目前市面上不少胸罩都有鋼托，號稱使外形更“挺拔”，但不見得適合每一個人。

溫馨提示：以上我們分享了一些有關胸罩的問題，綜合以上原因女性朋友在購買胸罩時要注意選擇一款適合自己的胸罩，因為胸罩過于緊，會壓迫胸部周圍的血管，導致胸部供血不足，胸部發育不良。女性朋友穿胸罩的目的就是為了防止胸部下垂，給胸部好的支撐防止胸部變形，但是，適當的時候也要給他放松一下。