孕期胎教的種類有哪些?
胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺機能、運動機能發展更健全完善,為生后接受各種刺激、訓練打好基礎,使孩子對未來的自然與社會環境具有更強的適應能力。既然胎教顯得這么重要,那么胎教有哪些種呢?一起來看一看。
胎教分為不同的種類,主要有:
1、音樂胎教,是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激,促使其神經元的軸突、樹突及突觸的發育,為優化后天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。
2、孕婦及家人用文明禮貌、富于哲理和韻律的語言,有目的地對子宮中的胎兒講話,給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記,為后天的學習打下基礎,稱為語言胎教。
3、孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地撫摩胎兒,引起胎兒觸覺上的刺激,以促進胎兒感覺神經及大腦的發育,稱為撫摸胎教。
4、情緒胎教,是通過對孕婦的情緒進行調節,使之忘掉煩惱和憂慮,創造清新的氛圍及和諧的心境,通過媽媽的神經遞質作用,促使胎兒的大腦得以良好的發育。
5、環境胎教,是指年輕夫婦在準備受孕前6個月,就應該開始學習環境安全衛生知識,以利于優化環境,安心養胎。
6、營養胎教,是根據妊娠早、中、晚三期胎兒發育的特點,合理指導孕婦攝取食品中的7種營養素(即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水、纖維素),促進胎兒的生長發育。
7、運動胎教,是指通過孕婦的拍打腹部,并用手輕輕推動胎兒,讓胎兒進行宮內“散步”等活動的胎教方式。
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