胎教是如今社會很多家庭都很重視孕期事項，育兒專家介紹說孕婦胎教不能太“勤奮”，要正確的科學的認識。

1、要有科學的態度、正確的目的

胎教是為了使孩子通過訓練，心身發育更健康、更聰明，提高其綜合素質水平，而不該像某些宣傳誤導的那樣，是為了培養天才、神童。胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺機能、運動機能發展更健全完善，為生后接受各種刺激、訓練打好基礎，使孩子對未來的自然與社會環境具有更強的適應能力。

2、要有必要的知識、冷靜的頭腦

建議父母在準備懷孩子之前，應從正規的專業單位及其他渠道學習一些有關兒童發展方面的知識，包括孕期心理衛生、兒童心理與教育學及胎教早教的有關常識。這能使自己做到心中有數，保持冷靜的頭腦，善于識別和選擇適合自己的方法。

3、要有適宜的程度、可靠的方法

有的父母認為胎教活動多多益善，有操之過急的做法，有可能干擾胎兒的生物鐘。有的音樂磁帶樂曲選擇、節奏、配器等都不適宜胎教。一般要求樂曲要平穩、明朗、節奏接近人的正常心率、配器簡練考究、頻率在500～1500赫茲左右，使人感到舒適、安靜、愉快、優美的才可選用。常有些音樂帶中出現高頻的樂曲，也許媽媽聽著還好，但無法穿過腹壁被胎兒感受。就不適于作胎教磁帶。

4、無論哪種胎教方法，都有適宜的刺激方法和定時定量的問題

父母通過書報電視所了解的是一般的知識。具體實施胎教時還有些操作技術、技巧等問題，比如按摩胎教時的手法、按壓的力度、所用的時間、胎兒的正常或異常反應等，還須在胎教專家、婦產科醫生的指導下進行，以免發生意外。

除了把握胎教的頻率外，媽媽們在孕期還應充分注意合理營養，生活起居要有規律，并注意自己的行為舉止，保持樂觀的情緒。同時，不要觀看惡性、丑性、劣性東西，不看描述神秘鬼怪、戰爭暴力的電視片，因為這類片子會使母親產生吃驚、恐怖、憎恨心理，胎兒也會害怕，從而拒絕母親傳遞給他的信息。