隨著胎教的普及，各種各樣的胎教方法正在流行，但這些胎教對寶寶是真的有用嗎?專家認為，不科學的胎教會影響母體和胎兒的健康。

不科學胎教影響母體和胎兒健康

跳舞、旅行

現在網絡上又流行起了“肚皮舞胎教”、“芭蕾舞胎教”、“旅行胎教”。針對這些方法，沈陽市婦嬰醫院產科病房主任婁麗杰表示，孕婦進行適當的活動是利于母體和胎兒健康的，但是不宜劇烈，尤其是晚期，千萬不能過度彎腰和突然下蹲，易引起并發癥。

手電筒照射

同樣，手電筒的光照胎教也火爆網絡，方法是，每天臨睡前，準媽媽或準爸爸先用手摸到胎兒頭部，然后用手電筒微光貼住腹壁一閃一滅地對著照射，每次約5分鐘，照射兩三次即可。

對此，婁麗杰表示，理論上來講，胎兒具有光感，如果想采取這種方法最好在胎兒36周之后，這個時期胎兒發育基本成熟，每天晚上可以照射胎兒頭部10秒左右時間，重復2~3次即可。

“胎兒也有生理周期，而且在母體中很平和，如果過度干預胎兒平和的環境，胎兒也會焦躁。”婁麗杰說。

科學的胎教方法是能夠促進寶寶健康發育的，但是如果不科學胎教則會影響母體和胎兒健康，因此準媽媽在選擇胎教方法上一定要多加費心，千萬不要隨波逐流，流行什么教什么!