準媽咪的心情好，胎寶寶才能發(fā)育得更好。所以準媽咪們要避免不良心理，讓寶寶快樂成長。因此準媽媽們要注意了，以下十種不良心理一定要避免。

1、煩躁心理。孕婦不要因妊娠反應(yīng)而心情惡劣，煩悶不安，應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，保持心理平衡

2、擔心心理。孕婦會擔心胎兒的健康，應(yīng)把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定，而不要盲目擔心

3、憂郁心理。憂郁情緒會造成孕婦失眠、厭食、性機能減退和植物神經(jīng)紊亂。 對胎兒的生長不利

4、淡漠心理。妊娠期間，孕婦可能只關(guān)心體內(nèi)的胎兒而對以外的事情漠不關(guān)心這樣會影響夫妻感情

5、依賴心理。總希望丈夫能時時陪在身邊，過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行，孕婦應(yīng)體諒丈夫的事業(yè)和工作，應(yīng)學會自強自立，學會在心理上進行自我調(diào)理和自我平衡

6、暴躁心理。有些婦女懷孕后，愛發(fā)脾氣，尚不知孕婦發(fā)怒時，血液中的激素和有害化學物質(zhì)濃度會劇增，并通過“胎盤屏障”，使胎兒直接受害，在懷7-10周時，經(jīng)常發(fā)怒，可能造成胎兒腭裂和兔唇

7、猜想心理。總想在寶寶是男孩還是女孩，擔心寶寶的性別給自己的壓力(來自夫家)，無形中給孕婦造成心理負擔

8、羞怯心理。怕別人看出自己懷孕了，羞于出現(xiàn)在公共場所，這完全是不必要的

9、焦急心理。期盼寶寶、擔心寶寶而整天焦躁不安

10、緊張心理。偏聽信長輩的話對分娩產(chǎn)生一種恐懼