孕媽咪心結(jié):在家待產(chǎn)or繼續(xù)上班
懷孕后,很多準媽媽面臨一個問題:繼續(xù)上班還是在家待產(chǎn)?多數(shù)準媽媽在早孕反應過后選擇繼續(xù)上班,也有不少準媽媽選擇了在家待產(chǎn),其實上上班還是有好處了,堅持上班不僅鍛煉身體,還可以適當?shù)恼{(diào)適心理,重要的是適當工作會讓孕媽媽們不至于跟社會脫節(jié)。
【早孕反應】對妊娠反應有緩解作用
大多孕媽媽在懷孕4周到懷孕12周左右,都會出現(xiàn)晨昏、惡心嘔吐、乏力等早孕反應癥狀。孕媽媽們?nèi)绻巧习嘧澹驗橛辛己玫墓ぷ魃盍晳T,早孕反應也會有所減輕。而且,孕媽媽們在職場上集中精力工作也是緩解早孕反應的一種有效辦法。
另外,孕媽媽們在懷孕,情緒會很不穩(wěn)定,而且會經(jīng)常擔心這擔心那。尤其對胎寶寶是否健康這些問題,孕媽媽們越臨近生產(chǎn)的時候越可能產(chǎn)生“致畸幻想”,擔心胎寶寶生下來兔唇、斜頸或長六根手指等等,而這種擔心在孕媽媽們一個人獨處時會明顯加重。如果孕媽媽們正常工作,就會因為忙碌的事情,少了這些奇怪的想法。同時,孕期堅持工作能使懷孕女性保留原來的社交圈,也會發(fā)現(xiàn)不論是原先爭強好勝的同事,還是比較難纏的客戶,這一階段,都很少對一位大肚婆吹毛求疵。眾人態(tài)度的友善,將對孕媽媽保持樂觀情緒十分有益。
【生活習慣】不工作你會越變越懶
如果孕媽媽們一直在家待產(chǎn),沒有外出工作的動力,那么就會變得越來越懶惰。尤其一些孕媽媽們在家養(yǎng)胎,不外出活動,或者適當做孕期運動,甚至大腦不經(jīng)常思考,最終會導致胎寶寶的大腦發(fā)育受到影響。
孕媽媽們要記住,適當在孕期保持思考的狀態(tài),你的胎寶寶也會保持活躍的狀態(tài)。而孕媽媽因為生理原因,胃腸蠕動減弱。孕媽媽們?nèi)绻还ぷ鳎顒恿繙p少,就會更加容易出現(xiàn)消化機能降低,這樣將會導致自身體重激增和便秘發(fā)生。孕期活動量過少的孕媽媽,更容易會在臨盆時出現(xiàn)分娩困難,難產(chǎn)的情況。
所以,小編建議孕媽媽們在懷孕7個月后不應該因為是懷孕晚期導致生活得過于懶惰,也不適宜長時間地臥床休息。孕媽媽有了工作的寄托,孕期的生活就沒有那么枯燥。而且也會跟著社會的步伐走,不因為懷孕而減少與社會脫節(jié)的步伐。而且,懷孕時期保持工作,對于孕媽媽們產(chǎn)后重回職場有好處,因為不會因為時間相隔太久與工作內(nèi)容脫節(jié)。
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