為了胎兒的健康發育，我們的準媽媽要保持平穩的情緒，避免那些緊張不良的情緒，否則會影響到胎兒的健康。現在正是世界杯期間，很多的準媽媽也是球迷，提醒準媽媽看球賽的時候不要過于激動，那么我們該如何照顧孕婦球迷的情緒呢?

胎兒到6個月以后，能聽到聲音，并能在媽媽肚子里作出各種反應，如胎動增加、心跳加快等。這是因為胎兒與母親血脈相連，他自然能夠體會媽媽的心情。當母親心情愉快時，胎兒也會在母體里感受到這份愉悅，它可能會微笑、吃手指、掏耳朵，在羊水里自得其樂。但如果母親受到強烈的精神刺激、驚嚇、憂郁、悲痛時，胎兒也可能捂著嘴巴，感覺到害怕。無疑，孕婦的情緒會傳染給寶寶。

在情緒好的時候，孕婦體內可分泌一些有益的激素、酶和乙酰膽堿，這些成分都有利于寶寶的正常生長發育;而在情緒不佳或是激動時，則會產生腎上腺皮質激素，這些激素會隨著血液循環進入胎兒體內，使胎兒產生與母親一樣的情緒。

但是孕婦的惡劣情緒肯定會殃及胎兒。在妊娠后7至10周內，孕婦情緒過度不安，可能導致胎兒口唇變形;妊娠后期，孕婦如果精神狀態突然改變，如受嚇、恐懼、憂傷等，或長期的精神過度緊張，可導致子宮出血，胎盤早期剝離，胎兒死亡;此外，孕婦承受精神壓力時，胎動次數明顯增加，若孕婦惡劣情緒持續幾周，則胎動將一直維持在一個過高的水平上，這樣的嬰兒出生時不僅體重低，且表現為躁動不安，如好哭鬧、吐奶，甚至消瘦、脫水。另外，孕婦情緒低沉還會影響食欲，消化吸收不好，身體各器官都會處于消極狀態，這顯然對胎兒的生長發育也有不良影響。

如果準媽媽的情緒過于緊張，腎上腺皮質激素會大量分泌，然后通過胎盤影響胎兒大腦的正常發育，甚至導致胎兒畸形、早產。另外，孕婦懷孕期間本來就很疲勞，情緒再激動，就會引起宮縮，甚至導致流產;懷孕期間，孕婦子宮體積大增，壓迫下腔靜脈，易致血液淤滯，形成血栓，所以孕婦應適當活動。“因此，熬夜看世界杯對孕產婦是不明智的。”

為了健康，最好有選擇地觀看比賽，或者通過錄像補看。遇到不是自己喜歡的球隊的比賽，不妨“忍痛割愛”，省出時間來睡覺。圈定幾場必看的球賽，剩下的比賽能放就放，不要因小失大。當然，孕婦為了自己和寶寶的健康，盡量不要熬夜看球，更不可以因為世界杯球賽引發情緒激動，一定要“淡定”。

孕婦情緒激動對腹中胎兒的影響是很大的，因此建議孕婦球迷最好不要熬夜看球賽，可以通過錄像帶觀看，并且在觀看球賽過程中應避免情緒激動。

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