準爸產前抑郁癥的原因及調養方法
產前抑郁癥了該如何解決呢?抑郁癥是常見的一種疾病，如女性朋友在產后很容易出現抑郁癥的情況，很多的準爸爸在產前也會出現抑郁癥的情況。那么準爸爸為什么會出現抑郁癥的情況呢?我們又該如何調理準爸的產前抑郁癥呢?
準爸爸產前抑郁的原因
要想確切地知道準爸爸產前抑郁癥的原因，是比較困難的。這有可能是因為家族抑郁史，也可能與夫妻關系、經濟拮據或工作壓力有關。夫妻矛盾、分居和離婚等都會導致抑郁癥。
在你妻子懷孕期間，特別是如果這是你的第一個寶寶，你的生活中會出現很多未知和變化。你可能擔心自己會成為什么樣的爸爸，或者焦慮你和妻子的夫妻關系會在寶寶出生后發生什么變化。
你可能還會有換工作、搬家或買房的壓力。雖然對很多夫妻來說，孕期是一段快樂的時光，但對有些人來說，這的確也是導致矛盾的一個原因。
準爸爸產前抑郁怎么辦
對要養孩子夫妻倆要有充分的思想準備，個人身體健康，家庭環境的變化和工作的協調，未來不再是兩個人的甜美世界。
在妻子懷孕后，一定要經常與婦產科大夫保持聯系，了解胎兒成長過程和孕婦身體和心理健康。
夫妻雙方若出現情緒不穩定或心理障礙應及時找心理醫生疏導，不要顧面子而怕見心理醫生，時間一拖，問題就越多，毛病就越重。
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