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孕期胎教:閱讀胎教選那些書好

孕期胎教:閱讀胎教選那些書好

孕期閱讀胎教是胎教常見的一種,最適合在孕八月后開始實(shí)施,但是選擇哪種類型的教材呢,專家建議說下面的幾種教材都是可以實(shí)施孕期胎教的。

適合孕婦閱讀的書籍,在選擇上沒有年齡段的限制,在體裁上也可以豐富多樣、不拘泥任何一種形式,但總的來說,應(yīng)當(dāng)是能讓心情安逸、陶冶情操、帶來美好感受的讀物;最好,是可以激起母愛、喚起女性溫柔情感的作品;并且,考慮到孕婦的身體因素,這個(gè)時(shí)期閱讀的書籍最好是散文、詩歌一類的,可以隨讀隨放,長(zhǎng)短由心,不受太多的時(shí)間限制。在這里,先給準(zhǔn)媽媽們推薦五種類型的讀物,作為一個(gè)選擇時(shí)的參考:

1、有聲讀物類:

對(duì)于丈夫不在身邊的孕婦,有聲讀物是一個(gè)很理想的補(bǔ)償,對(duì)于喜歡自己朗讀的準(zhǔn)媽媽,有聲讀物也是一種疲憊時(shí)的調(diào)劑品,而且,一些有著優(yōu)美背景音樂的有聲讀物,在閱讀胎教的同時(shí)又起到了音樂胎教的作用,可謂一舉兩得。不過,目前市場(chǎng)上有不少有聲讀物是所謂的名作改編縮寫版,由于改編水平不一,質(zhì)量也良莠不齊,因此,在選擇時(shí)應(yīng)盡量避免這些種類的讀物。

2、女性文學(xué)類:

女性獨(dú)特的細(xì)膩心理變化,往往只有女性本身才能理解,在孕期,由于激素分泌、生活規(guī)律等各種因素的改變,女性也處于一個(gè)特別敏感、情緒極易波動(dòng)和落入低潮的時(shí)期,這時(shí)候讀一些女性作家從切身經(jīng)歷感受出發(fā)寫作的散文、小說,可以從前人那里吸取許多生活的真知灼見,更好度過自己的心理不安的階段,同時(shí),也能通過這些洋溢著母性情懷的作品,獲得一種精神上的感召和共鳴,更深切地感覺到做一個(gè)母親的那種幸福與喜悅。

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