正如很多媽媽知道的一樣，胎教能對寶寶有很多的好處，不僅可以讓寶寶變得聰明，還能增進自己和寶寶之間的情感，但是專家說，孕婦在選擇胎教音樂的時候，也需要選對方法，同時也需要注意誤區。

音樂胎教的方法

把耳機放在肚皮上聽

如果準媽媽們是采用這種方式胎教，美國加利福尼亞洲的產科醫生馮德卡爾建議你把每天音樂胎教的時間限定在1小時內，因為這么近聽音樂，可能會過度刺激胎兒，而且你一定要控制好音量不要太大，因為羊水就是一種聲音導體。

用音響放音樂

如果準媽媽們是采用這種外放的方式做音樂胎教，注意音量不要高于70分貝(大約和商店的背景音樂一樣)，因為生意太高有可能傷害或驚嚇寶寶。古典音樂的聲音和重復模式可能會更受胎兒喜歡。

那么，準媽媽在實施音樂胎教時要注意哪些誤區呢?

音樂胎教的常見誤區

聽胎教音樂時可“一心二用”

懷上寶寶后，每天按時聽音樂成了肖女士的“必修課”，但由于本身對音樂不感興趣，她聽音樂時總喜歡做點別的，或看雜志、看電視，或在廚房里忙活，純粹將胎教音樂作為日�；顒拥谋尘耙魳�。

對此，育兒專家表示，孕婦這樣聽音樂并不能很好地起到胎教的作用。“真正的胎教音樂是給肚子里的寶寶聽的，你的感知就是寶寶的感知，這才是胎教音樂會的真諦”。聽胎教音樂時，“一心二用”是沒有效果的，只有靜下心來用心聽，用心感知才能傳遞給肚中寶寶。

所有古典音樂都適合胎教

懷孕3個月的呂女士，各種世界名曲都被她列入胎教音樂之列，從貝多芬到莫扎特，從藍色多瑙河到梁祝，只要她認為好聽的古典音樂，她就覺得對寶寶是好的，一有時間就反復聽。

專家說，呂女士這種做法是目前比較普遍的誤區，胎教音樂選擇合適的樂曲很重要。研究表明，經過醫學、聲學測度，在頻率、節奏、力度和頻響范圍等方面，符合聽覺生理要求的音樂才能起到作用。對于孕婦和寶寶來說，主要以聽輕柔舒緩的音樂為佳。

胎教音樂聽得越多越好

像不少孕婦一樣，鄭女士以為胎教音樂寶寶聽得越多越好，聲音越大越好，她經常將音樂播放器直接貼在肚皮上，讓寶寶自己聽音樂，有時也會將自家的電腦、IPAD、手機打開調高音量播放音樂，整個房間都是“音律”，每天反復5、6次。

對此，專家表示不贊同，無論是音量還是聽的時長都要有度，如果聽得頻率過多時間太長，可能會造成孕婦以及寶寶疲勞，而音量過大則會損傷胎兒的大腦和聽覺。

除了可以通過以上2種方法進行音樂胎教，還要注意音樂胎教的誤區哦。