11類孕媽不可參加長途旅游
孕媽是一個特殊的群體，在做任何事情的時候都要注意胎兒的健康，很多準媽媽問了，我們可以旅游嗎?為了保險起見，為了母子的安全，我們不建議孕婦去旅行。如果去旅行，盡量避免長途旅行，尤其以下11類孕媽更要注意。
孕婦長途旅行可以嗎?
專家認為：孕期旅行最好能免則免，如果必須旅行，盡量選擇短途;如果是長途旅游的話必須要做好相關準備和安排合適的時間。只要準備妥當，時間合適，孕婦也是可以享受旅游的。但孕婦在懷孕晚期，一般建議不要離家遠出。
哪些孕婦不適合長途旅游?以下11類孕婦長途旅行要避免：
1、有重覆流產病史。
2、曾經早產或提早破水。
3、曾經或目前有胎盤異常，例如無前置胎盤、胎盤剝離。
4、這次懷孕有先兆性流產或陰道出血。
5、多胞胎懷孕。
6、胎兒有子宮內生長遲緩。
7、有妊娠毒血癥、高血壓或糖尿病等疾病。
8、心臟衰竭或心臟瓣膜疾病。
9、曾經有血管栓塞疾病。
10、嚴重貧血。
11、慢性器官功能異常，需要經常就醫或長期服藥，例如，氣喘病。
孕婦旅游注意事項6個“注意”：
注意1、出發前請醫生評估身體狀況;
注意2、 隨身攜帶媽媽手冊、健保卡;
注意3、選擇安全、簡單、輕松的行程;
注意4、選擇醫療資源完善的地區;
注意5、安排充裕的休息時間;
注意6、出現不良癥狀應立即中止旅游。
溫馨提示，想要旅行的孕婦最好選擇孕中期進行旅游，最好不要進行長途旅行!
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