孕中期保健小貼士
到了孕中期,胎兒一天天變大,做好孕中期的保健是件非常重要的工作。孕中期孕婦的子宮日益增大,孕婦身體的中心前移,在上下樓梯或登高時要小心,避免跌倒。引起背痛,切勿穿高跟鞋。睡眠定時定量,睡姿采取左側臥位。避免彎腰、下蹲、提重物等動作,以免流產。另外,盡量避免長久站立引起腰酸背痛。
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