孕婦肚皮莫亂摸，撫摸胎教有方法

很多孕婦不自覺的喜歡撫摸肚子，其實孕婦撫摸肚子是有技巧的，畢竟有些事情需要特別的注意。亂摸肚皮的壞處有三：

一、不當手法可造成臍帶繞頸

曾經有孕婦喜歡摸肚子，一天摸幾次，有時還拍拍肚子，后來做B超發現臍帶繞頸了。

二、頻繁摸肚皮等于打催產針

懷孕不到36周的孕婦，千萬不要頻繁摸肚皮，這樣會引起子宮收縮，可導致嬰兒早產。

三、不當手法可造成胎位不正

當然，撫摸肚皮是和寶寶溝通的一種有效地方式，孕媽媽需要用正確的方式去撫摸胎兒，正常情況下，懷孕2個月開始，胎寶寶就在母體內活動了，但這時的活動幅度很小，準媽媽不能感知。隨著妊娠月份的增加，活動幅度會越來越增大，從吞吐羊水、瞇眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。

一般過了孕早期，撫摸胎教就可以開始實施，撫摸肚子的技巧如下：

1、觸壓拍打法

懷孕4個月以后，在撫摸的基礎上遵醫囑可以進行輕輕地觸壓拍打練習。

2、來回撫摸法

懷孕3個月以后，可以進行一些來回撫摸的練習。準媽媽在腹部完全松弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。心里可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛你”;“小寶寶真舒暢”;“小寶寶快快長，長成一個聰明可愛的小寶貝”等。要注意的是，撫摸時動作宜輕，時間不宜過長。每次2—5分鐘。 在孕期對胎兒進行良好的撫摸胎教，可以促使胎兒更好的成長。

如果撫摸胎教配以輕松愉快的音樂，效果更佳。在撫摸時應注意胎兒的反應，如胎兒用力踢腿，應停止撫摸，宮縮出現過早的孕婦不宜使用撫摸胎教法。