懷孕后發生便秘，一般是由這樣幾個原因引起的：

1.體內激素變化

懷孕后胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這樣，吃進去的食物就會在胃腸道停留時間加長，使食物殘渣中的水分又被腸壁細胞重新吸收，致使糞便變得干硬，難以排出。

2.孕媽咪活動減少

由于身體不適，特別是懷孕中晚期身體越來越笨重，孕媽咪的活動要比孕前減少，致使腸道肌肉不容易推動糞便向外運行；增大的子宮又對直腸形成壓迫，使糞便難以排出。

3.腹肌力量變弱

孕媽咪腹壁的肌肉變得軟弱，排便時沒有足夠的腹壓推動。