高血壓準媽媽的保健要點。高血壓在妊娠前達140/90毫米汞柱及以上者，在妊娠后一定要注意保健。約有15%~32%的高血壓孕婦易并發妊娠高血壓綜合征。

為預防妊娠高血壓綜合征的發生和減少對胎兒發育的影響，孕婦應注意：

（1）避免精神緊張

精神過度緊張，會使血壓更高。不利于孕婦和胎兒的健康。

（2）定期監護

患高血壓病的婦女妊娠后無論血壓正常或持續在高水平上，除主動告訴醫生以往高血壓病史外，應從停經開始就到醫院定期檢查，每1~2周檢查1次血壓、尿蛋白及尿比重，并定期檢查眼底血管，了解高血壓的程度。在孕期要加強監護，可使妊娠高血壓綜合征的發生大大減少或推遲，減輕對胎兒發育的影響。

（3）注意休息

休息很重要，是預防妊娠高血壓綜合征的有效措施，故孕婦應盡可能地休息好、睡眠好和避免疲勞。

（4）服用降壓藥

在醫生指導下，服用對胎兒無影響的降壓藥物，維持血壓在正常的水平。