秋天氣候干燥，很多準媽咪的肌膚都會出現干和癢的情況，別急，肌膚抗旱，準秘密們可以從洗澡開始。

小時候，洗澡的事情是被媽媽包辦的，肌膚的一切都交給了媽媽，慢慢地，我們也從媽媽那里學會了洗澡。可有沒有想過，在春季這樣干燥的季節，想讓肌膚不再干燥，也許從媽媽那里學會的并不是100分的洗澡方式?

1 水溫：不要用太熱的水。不是說水溫越熱，洗澡就越舒服嗎?大錯，太熱的水會使皮膚更為干燥，別讓一時的快樂造成更久的痛苦。

2 浴液：每到春秋，衣柜就要重新打理，護膚品也會跟著換季。浴液呢?你有沒有收起夏天時用的清爽型的浴液、換上滋潤型的浴液呢?

根據膚質選擇浴液

干性肌膚：容易脫皮，表面有一層白屑

要用滋潤效果的沐浴液、乳液，避免用洗凈力強的清潔用品。

缺水性肌膚：比干性肌膚更干，表面有較深的橫紋

除了滋潤的效果要強調外，還要注意不適合用泡沫多的浴液。

過敏性肌膚：皮膚很容易發癢，動不動就變得紅紅的或有小疹子含香料，含皂性的產品盡量不要用。

油性肌膚：前胸、后背非常容易長痘痘。

由于油脂分泌旺盛，要選擇清除力強、泡沫豐富的用品

3 時間：太長的洗浴時間，并不會緩解肌膚的干燥狀況，每天不超過10分鐘的洗浴時間才恰到好處

4 乳液：一般干燥的皮膚，用乳液應已足夠，但嚴重的干燥則須凡士林才能解決。晚上擦這些東西的時間相當重要，應在浴室中剛洗完澡擦干身體時就涂，這樣才能達到最好的效果。千萬不要吹個頭發、看個電視再來擦，這樣一來，身上的水分早已蒸發殆盡，再擦效果就會大打折扣。